20120330食来运转视频全集:白粿的烹饪方法

 

  该视频主要文字介绍:

  白粿是福建福州传统的汉族小吃。用优质粳米饭舂制而成的,至今仍是福州地区过年过节的主食之一。福州人吃的清淡,做白粿也是一样。白粿在福州有炒白粿、煮白粿等做法,一般的用肉丝青菜炒,还可以煮成甜食当夜宵,各有各的味道。常见的做法芥兰菜炒白粿,白粿与少许肉丝、香菇、蒜苗等一起炒,炒出来的白粿白如玉、清清爽爽。

  白粿的烹饪方法

  炒白粿的做法

  原料

  白粿750克、瘦肉50克、鲜牡蛎100克、虾皮10克、水发香菇30克、酱油25克、芥蓝菜125克、蒜青50克、韭菜50克、姜5克、葱5克、骨汤600克、花生油75克。

  制法

  1、将白粿洗净,用刀切成厚半厘米的粿片,瘦肉洗净切成厚片。

  2、将虫代拣去壳渣,洗掉泥污,捞起沥干水;芥蓝菜、蒜青洗净均切成2厘米长的段;韭菜择洗干净切成3厘米长;姜切成末;葱切成珠。

  3、炒锅置旺火上,下花生油烧热,再下姜末熬成姜油,盛入碗中。锅留余油,烹入酱油,加入肉片、香菇、虾皮、骨汤,烧沸,把白粿片、鲜虫代下锅,盖锅焖10分钟后,放入芥蓝菜、味精,拌炒匀,再放入蒜青、韭菜,盖锅稍焖一下,待汤汁稠浓时,淋入姜油,撒下葱珠,翻炒几下,出锅盛入盘中即成。

  煮白粿的做法

  原料

  白粿750克、瘦肉50克、花蛤100克、水发香菇30克、盐巴少许、青菜125克、蒜青50克、姜5克、葱5克、骨汤600克、花生油75克。

  制法

  1、将所有食材洗净,白粿用刀切成厚半厘米的粿片,瘦肉洗净切成厚片。

  2、炒锅置旺火上,下花生油烧热,再下姜煸炒,加入肉片、香菇炒熟。倒入骨汤,烧沸,把白粿片下锅,盖锅焖10分钟后,放入青菜、味精,盐巴,拌匀,放入蒜青,盖锅稍焖一下,出锅盛入盘中即成。

  白粿火锅的做法

  原料

  白粿、火锅料、大骨(或鱼,鸡腿,猪腔骨)、干红辣椒、火锅料、青菜、菌类、等自己喜爱的食材。花椒、老油、麻酱、小茴香、老生姜、醪糟、白糖。

  制法

  1、先去超市买一袋四川火锅料。

  2、用大骨(或鱼,鸡腿,猪腔骨)熬汤,可稍放一些盐。

  3、把干红辣椒剪成两段去籽,如果喜欢辣椒籽可留下。

  4、把火锅底料用油炒香,放入熬好的汤,开后,再放辣椒和花椒,因为火锅底料里有好多配料了,所以香料就不用放了。

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  5、开后就可以转移到火锅里准备吃了,如果是鸳鸯锅可以用熬好的汤做白汤。

  6、调小料,用油料还是麻酱依照各人喜好。

  火锅调味与加汤要求

  1、麻味不够:加炒制过的花椒与老油搅拌即可。

  2、麻味过重:加入白糖和醪糟搅拌加老油适量。

  3、辣味不够:加炒香的糍粑辣椒和老油搅拌。注意糍粑辣椒炒制。

  4、辣味过重:从锅中取出一部分老油,掺入一部分清汤然后加入适量醪糟和白糖即可。

  5、咸味不够:将盐溶于清汤适量加入底锅即可。

  6、咸味过重:加入藕片和土豆片各一分即可,或者加入适量清汤也可以解决(藕片和土豆有减咸的作用)。

  7、不要倒很多菜倒锅里,以免影响锅底质量,请保持锅底八分满。

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