女性spa的好处
美容美体
为保持身体健康兼维系良好身材，必须考量多种因素，譬如说摄取低卡路里的饮食、运动、刺激血液循环与淋巴循环、松弛紧张肌肉，都是水疗的部份。另外，水疗配合上海藻之海洋疗法，还可经由皮肤吸收各种矿物质与稀有微量元素，恢复细胞内部的平衡;再藉由淋巴循环的渗透与刺激，排除毒素，具有持续恢复体能的效果。
抵抗压力
对于现代都市女性来说，spa令人心动的一个作用应该就是缓解压力了。在现代，女性往往需要面对巨大的压力，因而精神与身体都会出现这样那样的问题。而spa的水疗方法有着非常不错的减压作用，能够帮助我们缓解压力，改善心情。
瘦身
摄取低热量饮食、运动以及态度的改变，是瘦身根本之道。水疗治疗有助于松弛体内液体，体内流动的水份总量大约增加30%，可减少人体组织内，或组织与组织之间的衔接脂肪细胞团群。水疗还可以加速体内脂肪与醣类的新陈代谢作用。水疗按摩配合上海藻的应用，在减轻体重方面确有功效。
加快新陈代谢
在水疗作用下，代谢过程加强，低温水疗时更是如此。低温水疗主要作用于脂肪代谢，提高气体代谢，过热或过冷水疗时，还可令氮与蛋白质代谢增高，但作用停止后即可恢复。
促进排汗
排汗对于很多人来说，应该是非常不以为意的。但是实际上，健康的排汗对于我们的健康非常的重要，而且准确来说，很多女性从在生活中并没有能够规律的排汗，也就不能保证自己的健康状况了。而spa恰恰能够起到促进排汗的作用哦!
但大量出汗则可使氮化钠大量损失，令身体有衰弱感，因此，水疗时应注意患者排汗的情况，因为在热作用下，有时汗液分泌可达1-2 公升或更多。
水温影响
循环的影响
当冷水洒在身体皮肤表面时，人体周边血管会收缩，血液被迫流人体内更深层的区域。
心脏的影响
大量使用冷水会降低心跳频率，可能会增加心脏血管组织的协调性。使用热水会增加心脏负荷，因为使用热水时，周边血管大量扩张，血液流动速率必然加快。
血压的影响
使用冷水会造成血压上升，随后便又会下降。使用冷水按摩或盥洗用具喷出冷水时，皮肤所受的机械刺激会使血压上升。
如果大量使用热水，通常在使用初期，血压会有一段短暂的上升时间，随后便又会下降。
