spa是什么意思 SPA按摩有哪些好处(7)

  宅家简易SPA方案

  SPA不仅可以让人放松精神,在疲劳中得到休息并恢复到原有的状态,还能不断提高自身的健康状态,SPA还具有美容美颜的功效哦!现代女性工作繁忙,可能去美容院的时间都很少,不过现在在家也可以做SPA哦,就让小编教你如何在家也能带来SPA享受。

  忙碌的生活,工作压力也逐渐扩大,长期坐在电脑前让肌肤越来越疲劳,缺乏运动也影响身体的血液循环。这时候就需要一个舒缓疲累、放松身体的方法,下面就让小编教你在家做SPA,帮你赶走疲劳、舒缓身心,呵护你的每一寸肌肤。

  面部SPA。脸蛋是护肤保养的重点部位,给面部做个SPA,可以使干燥粗糙的肌肤回复水润光泽。

  Step 1:彻底清洁面部

  用温和的洗面奶清洗面部,去除脸上的油脂污垢。使用去角质产品,去除面部角质。废旧角质会使肌肤黯淡无光,还会影响保养品的吸收,去除老化角质能促进面部皮肤的新陈代谢,让面部皮肤更好吸收护肤品的养分。

  Step 2:敷面膜

  将脸洗净后,敷上面膜。面膜有很多功效,可以排毒、缓和、清新、收敛及保湿,使皮肤更光滑细致。敷上面膜,面部的肌肤可以得到彻底的放松,让劳累了一天的皮肤也得到休息。

  身体SPA。工作了一天,不仅自己感到劳累,全身的肌肤也会感到疲劳。其实,在家也可以给自己的全身肌肤做SPA,让每一寸肌肤都得到滋润。

SPA spa是什么意思 SPA水疗 
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