养生贴士

不小心闪了腰 有可能是伤到了这几个部位

　　我们在生活中经常会听别人说闪了腰，腰部出现疼痛症状，那么闪了腰到底是伤到哪里了?在医学上，闪了腰被称为急性腰扭伤，闪了腰之后要怎么治疗呢?...

耳朵进水有什么影响 这样做能及时将水分排出

　　我们洗澡洗头的时候难免会将水流进耳朵中，耳朵中进水，不仅会导致感觉很难受，而且对耳朵的健康也不利，那么耳朵进水对耳朵的影响有哪些?如果耳朵中进水了，我们要怎么处理呢?...

冰箱不宜放在哪里 它的这些使用注意事项要知晓

　　冰箱给我们的生活的带来了很多便捷，能让我们的食物保存更长时间，有些冰箱还有制冰功能，给夏季的饮食多了很多花样。但是冰箱的摆放却是一个大学问，冰箱不宜放在家里哪个位置呢?我们在使用冰箱时有哪些注意事项要知晓?...

衣服掉色对健康有影响吗 教你4招避免衣服掉色

　　穿衣服不仅仅是为了保暖，也是为了让我们更加漂亮，增长自信。我们在生活中经常会发现有些衣服穿了会掉色，什么样的衣服穿了之后会掉色呢?这些掉色的衣服会对我们的健康有影响吗?有什么方法能避免衣服掉色吗?...

牙齿发黄是什么原因 做好这些事让牙齿白回来

　　每个人都想要牙齿健康又白净，但其实我们牙齿本身就不是白色的，而是乳白色或者淡黄色，但是多数人的牙齿是偏黄，看起来影响形象，今天一起来看一看牙齿发黄的原因有什么?那么牙齿发黄可以变回来吗，有哪些方法呢?...

有关牛奶的七个真相 建议你收藏

　　牛奶中的营养成分很丰富，很多人都会保证每天摄入足够量的牛奶来给身体补充营养，尤其是正处于发育期的宝宝和青少年，但是对于牛奶，很多人并不是太了解，今天就来给大家解答有关牛奶的疑惑。...

甲醛是否会引发白血病 有这3个症状建议尽早就医

　　白血病是一类造血系统异常的严重疾病，患了白血病之后，对健康的危害极大，一些患者担心装修会导致室内甲醛超标，从而诱发白血病，那么甲醛是白血病的诱因吗?出现哪些症状要警惕白血病?在平时的生活中如何降低患白血病的几率?...

含胸驼背 不仅不好看还有可能危害健康

　　随着社会的发展，孩子学业的压力越来越大，他们需要长时间伏案学习，加上平时低头看电子产品的时间较长，很多孩子出现了驼背的现象，那么驼背对身体的影响有哪些呢?孩子驼背之后，很多家长都比较担心，此时可以做哪些事情来缓解驼背呢?...

喝蜂蜜水能缓解便秘吗 真相竟是这样

　　我们常听别人说吃香蕉、喝蜂蜜水能缓解便秘，但是一些朋友喝了蜂蜜水之后，便秘反而加重了，那么喝蜂蜜水能缓解便秘吗?便秘确实给我们带来很多不好的感受，出现便秘之后要怎么缓解才科学呢?便秘如果长期不进行干预，对身体的影响有哪些呢?...

憋尿竟导致猝死 原来真的不是耸人听闻

　　憋尿是很多人都有过的经历，尤其是现在天气变冷了，很多人不愿意离开温暖的被窝，导致经常憋尿。之前有报道过因为憋尿而猝死的新闻，憋尿为什么会导致猝死呢?什么样的程度就算得上憋尿?大家都知道憋尿对身体没有好处，那么经常憋尿对身体的影响有哪些?...

精简护肤 这4个步骤可不能省

　　很多女性朋友非常重视护肤，经常会通过贴面膜、医美等方式来护肤，但是因为平时忙于工作，并没有太多时间可以用来护肤，于是精简护肤就越来越流行，那么精简护肤的方式有哪些呢?...

健康的饮食 到底是什么样的

　　著名运动员表示自己8年没有喝汽水吃披萨，引起了很多人的关注。大家都知道运动员对于身材的要求是很高的，有了强健的体魄才能在比赛中发挥出更好的水平，这也让我们再次意识到饮食的重要性，我们常说饮食要健康，那么健康的饮食到底是什么样的?...

膝关节不适该不该运动 听听专家怎么说

　　我们的膝关节会随着年龄的增长而出现磨损，一些老年人还会患一些膝关节疾病，给平时的行动增加不便，有人就问，膝关节不好要坚持运动还是要好好歇一歇?如果可以坚持运动那么哪些运动比较合适?...

腿部肌肉发达 对身体健康竟有这6个好处

　　我们会发现很多运动员的腿部肌肉非常发达，腿部发达的肌肉是运动员强大爆发力的基础，对于我们平常人来说，并不需要腿部肌肉这么发达，但是适当对腿部肌肉进行锻炼，对身体健康也有好处。想要锻炼腿部肌肉，有哪些方法可以使用呢?...

一天吃几个鸡蛋比较合适 这个量才科学

　　鸡蛋是我们常见的食材，含有很丰富的营养物质，而且鸡蛋的吃法很多，有的人担心鸡蛋中的胆固醇含量比较高，不敢多吃，那么我们一天吃几个鸡蛋比较合适呢?鸡蛋虽好，可并不是所有人吃了对身体都有好处，哪些人不宜吃鸡蛋呢?...