在炎热的夏天，我们不得躲在空调房内，很多MM对面部护理很到位，但是缺忽略了唇部的护理，导致嘴唇干燥甚至脱皮。
对于很多女人来讲一年四季都是离不开润唇膏的，虽然夏天的时候空气湿度大了，但是难免受到大太阳的侵扰嘴唇也会变的非常干燥的，嘴唇干怎么办呢?日常口腔护理也是非常重要的事情。
其实日常用的润唇膏是分偏水质和偏油质两种，重要的是选择适合自己的需要为好，很多女生为了美丽就选择带有很多彩色的唇膏，这样对身体对健康是非常不利的，因为这些用品中的化学物质对身体的危害是挺大的。
通常来讲，夏天气候湿润，可适当选用水质的润唇膏，而春秋季节干燥时可选用油质润唇膏。无论选用哪种润唇膏，都尽量不要选择香味过浓过重的，因为香味过重只是香料的“功劳”，对润唇效果丝毫没有帮助。夏季浓妆艳抹更易中暑是很多爱美女人都应该知道的养生知识。
不过，再好的润唇膏都没有天然食品的滋润有效。如果嘴唇干燥的厉害，可以每天涂抹植物油，如大豆色拉油、橄榄油等来代替唇膏。值得注意的是，涂抹的植物油一定要选用未经烹制、未经加工的“生油”，加工过的植物油会产生一些有害物质，不建议使用。另外，刚买回来的香油虽说不用再烹制，但之前已经过加工，属于“熟油”，也不建议涂抹嘴唇。
中医提醒嘴唇干燥除了季节和天气是诱因外，还有可能是你缺乏B族维生素的表现。日常多补充胡萝卜等富含B族维生素的蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，对润唇也可起到一定帮助。
嘴唇干裂妙招方法一
有可能是大家经常熬夜造成的，也就是说睡眠质量不好，很多人拼命工作，加班熬夜，也有些人的工作性质本来就是晚上，比如KTV从业人员，网吧从业人员等等，这个就不用说了嘛。当然是补充睡眠嘛。当然经常做梦也会影响睡眠质量的，古人常说，日有所思夜有所梦嘛。
嘴唇干裂妙招方法二
如果脱皮严重的话有可能是唇炎，唇炎是一种以口唇干燥、脱屑为主要临床表现的粘膜病..如果特别严重的话建议去皮肤科或五官科看看.当然一般是不会这样的情况，所以可以先尝试其他方式能不能解决。
嘴唇干裂妙招方法三
大家别忘了生活中还特别有营养和特别有效果的两样东西，一个是蔬菜，一个就是蜂蜜，多吃蔬菜补充人体必需的微量元素这个是我们从小就知道的，所以不用多说，这里要说一下的就是蜂蜜，因为嘴唇干裂大部分是内火，然而蜂蜜含有维生素,矿物质,蛋白质和保持肌肤湿润的养分对上火特别有帮助，嘴唇干裂时如果涂一点蜂蜜,有助于干裂的唇部肌肤再生.此外,蜂蜜还具有消炎的功效.不过一般人们都是冲着开始喝，所以个人建议早上喝两杯白开水，中午喝两杯淡盐水，晚上喝两杯蜂蜜水。
