掉头发，可以说我们每天都是会掉头发的。不过，如果出现老掉头发的话，则需要注意了。那老掉头发是怎么回事呢?老掉头发应该怎么办呢?老掉头发又应该吃什么好呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。
老掉头发是怎么回事
为什么会出现老掉头发的情况呢?相信许多人对此都是不知道的。不过没关系，下面小编就来为大家讲解一下。
1、心理压力
由于工作、学习、生活等压力过大，不能合理的分解压力，用脑过度，出现紧张、烦躁等心理状况，导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。
2、不良习惯
因经常熬夜、夜生活太丰富，日夜颠倒，生活不规律，休息不好等不良生活习惯，影响人体的正常新陈代谢，而导致非正常脱发。
3、护理不当
当我们对头发保养护理不当的时候，如频繁洗发、烫发等，都是会对影响到头发发质的，从而使头发缺养而断发。
4、内分泌紊乱
有关专家指出，脱发与人体内雄激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。
5、精神、神经失调
一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。
6、遗传
脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。
7、免疫功能障碍
如果患上了一些免疫功能障碍类的疾病，如红斑狼疮或者是溃疡性结肠炎等，都是会伴有脱发症状的。
1、缓解压力
树立正确的人生观，淡泊名利，保持心情舒畅，精神愉悦。即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着，放松的时候做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。
