电刺激治疗
电刺激治疗主要是对咀嚼肌进行电刺激，降低肌肉兴奋性，控制收缩。此外，还有在磨牙的过程中自动给予电刺激以唤醒停止磨牙，周而复始以调整睡眠结构。缺点是对患者以及同睡者睡眠造成干扰，治疗后症状容易复发;
药物治疗
药物治疗既包括对咀嚼肌的局部用药，也包括对中枢神经系统的用药，针对咀嚼肌的局部用药主要是注射肉毒毒素，肉毒毒素是一种神经毒素，有引起肌肉松弛麻痹的作用，注射后可以降低肌肉的收缩性，缓解磨牙症状，副作用是可能导致吞咽困难，且治疗具有时效性，一般只能维持1-3个月的疗效。
针对中枢神经系统的用药，主要是降低神经系统兴奋性的药物，这类药物的应用需要特别小心，因为是调节大脑功能的药物，有产生或加重精神分裂症的风险。
成年人磨牙
很多成年人夜晚睡觉也会存在磨牙现象，这是怎么回事呢?心理精神因素起着不可忽视的作用。从精神角度分析，磨牙代表一种心理状况，特别是生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。
这些人潜意识中所表现的心理状况，是一种受挫和不满意。许多学者调查和分析的结果还表明，磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重，因此经常磨牙的人要调节自己的情绪。
此外，还应该放松心情，可以晚饭后适当散散步，做深呼吸等，睡前洗个热水澡。睡前不宜可浓茶或咖啡及甜食，避免紧张情绪。
食滞胃肠磨牙
是由于饮食不节，内伤乳食，停滞不化，气滞不行，伤及脾胃引起。以不思饮食，食而不化，打臭饱嗝，脘腹胀满，形体消瘦，大便不畅，便臭秽为特征。治以消食导滞和中为法。常用保和丸或枳实导滞丸加减。捏脊，按摩四缝穴，推脾土可促进消化改善症状。
心脾积热磨牙
由于心脾火热引起。见心烦、口臭，口渴思冷饮，口舌生疮，舌红苔黄少津，脉滑数。治以清泄胃火，常用清胃散加减。按摩劳宫穴、足三里、内庭等穴位可改善症状。
磨牙指上下牙齿相互磨切、格格有声。夜间磨牙还和脾胃消化有很大关系，分清情况才能对症用药。
长期磨牙对牙齿的损伤非常大，因此，我们应该正确的面对磨牙这种状况，不要忽视磨牙带来的危害哦!
结语：通过上文的介绍，你知道夜里身体发出什么样的声响要注意了吗?很多人以为磨牙仅仅是因为缺钙了，其实，并不是这回事，造成磨牙的原因多种多样，我们一定要找对原因，这样才能根除磨牙这种情况哦!
