恢复视力的方法有很多，我们平时玩电子产品的时候一定要记得不要长时间的玩，如果我们能在平时的时候很好的注意用眼的话，可能会很好的避免视力变差的。
视力恢复的方法之热手捂眼
两只手掌相互搓热，趁热捂在眼睛上，反复做几次，可以使眼睛放松，促进眼睛血液循环，非常舒服，长期坚持，即可恢复视力。
视力恢复的方法之眨眼睛
首先放松眼部肌肉，有节奏的眨眼睛8次，然后闭上眼睛，按照此法，每隔一分钟做1次，反复做8-10次。使眼睛充分休息，有效缓解眼睛疲劳，随时都可以做。
视力恢复的方法之热气熏眼
用沸水泡一杯石斛或枸杞子茶，微闭双眼，凑在杯口，让蒸汽熏眼，同时用双手护住杯口，以免热气过快散失。茶的热气能加快眼部血液循环，缓解眼部干涩，石斛或枸杞子又有明目的作用，能促进药的成分吸收，从而恢复视力。
恢复视力的方法
视力恢复的方法有哪些?由于现在的快节奏生活，导致很多人在工作和学习中用眼过度，造成视力下降，下面小编告诉大家恢复视力的方法，赶快来看看吧!
视力恢复的方法之转动眼球
简单的转动眼球也是视力恢复的好方法，首先全身放松，以顺时针的方向转动眼球，然后再以逆时针的方向转动，两个方向各转8圈。能锻炼眼部肌肉，使双眼灵活、有神。
视力恢复的方法之喝枸杞菊花茶
取菊花5朵，枸杞子10克，共同放入茶壶，倒入沸水冲泡，加盖焖10分钟分钟后便可饮用。护眼明目效果显著，非常适合眼睛疲劳、干涩，视力低下的人群饮用，有助于视力恢复。
视力恢复的方法之保护眼睛
想要恢复视力就应该保护眼睛，爱惜眼睛。平时注意用眼不要过度，如读书、写字或上网不要持续时间过长，一般40-60分钟左右即休息5-10分钟。
不要在强烈的阳光或灯光下读书看报，电视和电脑的光度不要太强。
结语：视力对我们真的很重要的，很多时候我们会羡慕别人戴眼镜，但是其实戴着眼镜是很不舒服的，我们应该要注意的，不要让我们的视力变得那么差，希望以上介绍的恢复视力的方法能帮助到大家。
