肠胃是消化系统的关键组成部分，负责将摄入的食物消化吸收，并将废物排出体外。然而，现代生活中的压力和不良饮食习惯导致许多人肠胃健康出现问题。肠胃不好有什么症状？了解肠胃“求救”的8个信号，能够帮助我们及时采取措施保护肠胃健康。
信号1：腹部不适
疼痛、胀气等腹部不适是肠胃问题常见的信号之一。可能是由于炎症、食物过敏、感染等原因引起的。
信号2：食欲不振
食欲不振可能和肠胃问题相关。例如，胃炎、胃溃疡等病症可能会导致食欲减退。但是，情绪问题、饮食不规律、药物副作用等也可能导致食欲不振。
信号3：恶心呕吐
恶心呕吐是肠胃问题的明显信号。通常是由于食物中毒、胃炎、胃溃疡等原因引起的。此外，晕车、晕船等也是引起恶心呕吐的原因之一。
信号4：嗳气打嗝
嗳气打嗝是肠胃问题的常见信号。可能和消化不良、胃酸过多等相关疾病有关。当然，也可能是由于饮食不当、情绪问题等原因导致的。
信号5：腹泻
腹泻是肠胃问题“求救”的信号之一。需警惕是食物过敏、食物中毒、肠胃炎等的可能。另外，也要注意药物副作用、情绪问题等。
信号6：便秘
便秘作为肠胃问题常见的“求救”信号，可能与饮食不当、药物副作用、缺乏运动等因素相关。同时，精神紧张、压力过大等也可能导致便秘。
信号7：体重变化
体重变化可能是肠胃问题的信号之一。如果体重持续下降，可能存在营养不良、吸收不良等问题。如果体重持续上升，可能存在饮食过量、缺乏运动等问题。这些问题的根源可能与肠胃功能有关。
