糖尿病可以说是很常见的疾病，得了糖尿病之后我们在饮食方面应该注意一下，不能吃什么知道吗?能够引起糖尿病的原因有很多，我们有应该注意一下。患有糖尿病之后会有一些症状，下面就详细的介绍一下。
花生和瓜子不要吃
一旦出现了糖尿病之后，我们在平时应该减少对于花生和瓜子的摄入，大家要知道这些食物是高热量、高脂肪的食品，它们所含的热量比同等重量的猪肉还要高上几倍，如果经常食用，不利于保持和血脂的控制，间接地影响血糖和血压的控制。
甜品要忌口
现在很多人都非常喜欢吃甜品，但是得了糖尿病的朋友，就不要碰甜品了，还有米饭不能吃饱，水果不能吃多。这个时候我们应该减少对于甜食和许多种水果的摄入，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，到了我们的身体血糖会升高。
千万要禁酒
酒精对我们的身体的危害非常大，糖尿病患者应该减少对于酒精的摄入。一旦出现了糖尿病我们还饮酒，那么糖尿病的控制及并发症的发生会给我们身体带来很大的影响。因此，糖尿病患者好不饮酒，如欲饮只能少量饮用酒精浓度低的啤酒、果酒。
含糖食物绝对不要碰
主要是指含大量简单糖(如葡萄糖、蔗糖)的食物，因为含有大量的糖分，直接影响血糖，对病情非常不利。如，白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱、甜面包以及糖制的各种糕点等。
高脂食品要适可而止
高脂食品及高胆固醇类食品。糖尿病患者容易出现高脂血症，这是导致多种慢性并发症的基础，因此必须严格限制胆固醇的摄人量。含胆固醇高的食物有动物油、黄油、奶油、肥肉、动物内脏及脑髓、蛋黄、松花蛋等。
少吃油炸、油煎和油酥的食品，以及猪皮、鸡皮、坚果类(如：花生、瓜子、腰果、松子、核桃等)等含油脂高的食品。
太重口味的食物不要吃
糖尿病患者饮食尽量平淡不可过咸，避免摄食加工或腌制的食品，烹调食品采取炖、烤、烧、清蒸、水煮、凉拌等方法，避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹调方法。
糖尿病症状一：视力变差
随着手机，电脑，电视的出现，我们周围有很多人都患上了近视，所以当我们视力变差的时候，根本不会想到自己是否患上了糖尿病。
其实，由于糖尿病而引起的视力变差是因为病人的血糖升高，血液当中的葡萄糖在不断上升眼球受到一定的影响，开始变得歪斜，从而影响到人体的视力。当突然出现视力模糊时一定要引起警惕。
糖尿病症状二：口干舌燥
那些患有糖尿病的患者，他们会经常感到口渴，不管他们喝多少水口渴还是会存在的，其实这就是糖尿病向身体发出的警告，这种不正常的现象出现，大家一定要到医院进行检查，查明自己是否患上了糖尿病，才好对症下药。
糖尿病症状三：怎么吃都不胖
有很多人到了一定的年龄就会长胖，很多的老年人都会担心自己变得肥胖，从而引起身体的各种疾病。
但是对于那些永远都吃不胖的人来说，还是要引起注意，很有可能是因为自己患上了糖尿病，所以才怎么吃都长不胖，因为糖尿病会将你的体力快速的消耗掉，不管你吃的再多都会出现一样的结果。
