体检常识 做身体检查时莫忘心理体检

  心理问题经常在我们周围发生,比如一些产后抑郁、工作或者生活压力大,导致心理承受不住。但是,心理问题并不可怕,因为它可以通过体检来发现,可怕的是混淆认识和讳疾忌医。今天,小编就给大家普及一下心理体检小常识。

  心理体检与身体检查一样,都是采用专业的数据来呈现自己的健康状况。唯一不同的就是,心理体检只是让受检者做一系列的测试题目,后通过专业性的统计和分析来判断受检者心理是否健康。

  “心理体检可以防患于未然,学校每年都郑重其事地组织大一新生进行心理测验。”于宗富介绍。

  能够“防患于未然”是发达国家重视“心理体检”的重要原因,也是“心理体检”与心理治疗的明显区别。

  心理专家给我们的建议是,首先要人群正常心理与不正常心理的应激反应。有着多年学生心理工作经验的专家说,临近考试,有些学会出现一些进展、考前失眠等情况都是正常现象,只是学生的心理素质不够硬而异。

  而就李先生来说,若看到股市多日接连跌停,心理出现一时的紧张、暴躁情绪,应当判断为正常反应;但实际上,李先生连平时社交圈都远离了,提不起兴趣参加任何活动,体重直线下降了20斤,这已是抑郁症很严重的表现,应当予以治疗。

  其次,切忌不可好面子不承认自己有心理问题。于宗富认为,自己要尝试转换看问题的角度,多往好处寻思少往坏处琢磨,就可为自己减压。也可找朋友倾诉;日常生活中多运动、多加入集体活动;直接的办法则是找心理诊疗专家,获取专业的心理治疗方案;当然,若将自我调节与专业诊疗结合起来定会事半功倍。

  职业心理体检成时尚

  职业心理体检显然成了单位体检中的一种时尚。大部分单位在年底都会给员工实施一项福利政策,除了一些身体检查之外,做职业心理体检也成了很多单位重视的事情自已。作为绩效考核应福利制度飞体检,很多单位以及将这些红包发到了员工的手上,以兹奖励他们对于企业发展所作出的贡献。

  “问题员工”普遍存在

  神州数码(中国)有限公司人力资源部副总经理杨胜军认为,拥有积极、高效、与企业价值观一致的员工是每个企业的愿望,可要实现人的持久健康发展,不是企业一方努力就能够达到的,需要员工有自我调整、自我激励的意识。目前,管理科学的不断发展,使得越来越多的企业开始重视激励员工的重要性,不遗余力地用薪资福利、培训、授权等方式激发员工的主动性。可随着现代职场人的工作压力不断增加,员工归属感不强、工作压力太大、与同事或上司相处不够融洽等问题时常发生,“问题员工”仍然普遍存

  在。当员工发展停滞,或与企业目标不一致,或是团队合作出了问题时,一方面有可能是企业管理的问题,另一个不可忽视的原因就是有可能出在员工的职业心理状态上。

  企业需要健康的职业心理

  新浪网人力资源部招聘经理张洪认为,从用人单位的角度看,做职业心理体检目的在于,量度员工的职业心理状态,及时发现问题,并加以调适。在企业组织团队时,往往需要了解一个人的特质及工作状态,以便在工作中做到扬长避短。这样才能使企业及员工达到双赢。在张洪看来,所有忠诚、积极、高效的员工身上都有一个重要的共同点——积极健康的职业心理。他们对未来的职业目标有清晰的定位,对自己的优缺点有比较清醒的认识,在出现问题时能有意识地调整自己的心理状态,把自己的目标和企业的目标统一起来,积极愉快地投入工作。

  “职业心理体检”都查什么

  国内资深职业咨询师、白玲工作室首席咨询师白玲介绍说,他们推出的这种专业的职业心理体检项目,将成为未来职场的发展方向。目前,很多员工在职业心理上存在这样那样的偏差,导致他们在职业发展中遇到种种阻力。而且他们往往还意识不到问题出在哪里。白玲介绍说,职业心理问题主要集中在职业方向感、职业倦怠感、职业压力感、人际亲和感和组织归属感五个方面。这五种状态会影响人的职业决策和职业发展。年底经常是问题爆发的集中期,经过一年的辛苦,很多人在年底都会对自己的职业生涯加以梳理,但往往因为缺乏相关的专业知识,而使自己感到困惑,或知道问题却无力解决。这容易导致员工日后的工作受阻。

体检 体检常识 心理体检 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...