夏季喝什么茶 3种茶必不可少

  自古以来我国就有喝茶的习惯,现在也有很多人喜欢喝茶,也有很多的茶道知识,现在人们也喜欢喝一些茶,那么你知道现在夏季该喝什么茶吗?今天小编就告诉大家夏季必不可少的3种茶饮,让你在夏天也能喝出健康。

  茶的种类有很多,每一种茶的功效都不相同,那么就一起来看一下夏季喝哪些茶吧!

  夏天不能少的3种茶

  银菊茶

  材料:金银花、菊花、茵陈各3克,生甘草2克。

  制作:沸水泡开各药材即可。

  功效:此茶具有清凉解暑、清热解毒之功效;在补充水分、防暑清热的基础上,适应于咽喉易肿痛、长痘生疖者。

  菊参枸杞茶

  材料:菊花3克,枸杞子5克,花旗参3克

  制作:沸水冲泡,要彻底把各药材泡开,尤其是花旗参,不然此茶的药力会降低,代茶饮用。

  功效:有生津止渴、益气补阴的作用;在补充水分、益气养阴、防暑解渴的基础上,适应于口干咽干、气短乏力者好。

  藿香茶

  材料:藿香、佩兰各10克,生鱼腥草30克(二人份)。

  制作:切碎,加红茶10克;用沸水冲泡10分钟代茶饮。

  功效:有祛暑、化湿、和中功效;在补充水分、防暑去湿的基础上,适用于流感及轻度中暑患者,是夏季防暑佳饮。

喝茶 夏季喝什么茶 夏季喝什么茶好 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...