生菜的营养价值 生菜的做法及挑选方法(10)

  生菜的做法大全

  蚝油生菜

  食材

  主料

  生菜400g。

  辅料

  蚝油适量,盐适量。

  红柿子椒半个,水淀粉适量。

  白醋少许,生抽少许。

  油适量,大蒜瓣3瓣。

  香油少许。

  步骤

  1.生菜清洗干净,撕成大块。

  2.红柿子椒切成丝。

  3.大蒜瓣剁成末。

  4.锅里放入适量水,加入少许盐,烧开。

生菜的做法 生菜的营养价值 耗油生菜 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...