红小豆减肥法
红小豆，主要用来消水肿，经过试验，安全可靠，有效。
红小豆茶
配料
红小豆+薏仁。
比例
红小豆与薏 仁1：3。
说明
红小豆属温性，薏仁是凉性，大家可以根据自己的体质，调整比例。如果你体质偏热，加以略加重薏仁的比例，如果你体质偏凉，就略加重红小豆的比例，这样不会造成拉肚子或是干燥便便。
加水
根据自己饮水的量，一般煮1000ML。
火候
煮开保持3分钟。
食用方法
然后，就象平时喝水一样，饮用即可。建议饮用两天，停一天。
效果
排水特别有效果。
副作用
目前还没有发现。
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