木瓜牛奶美容养颜
木瓜炖牛奶是一道家常甜品，主要食材是木瓜和牛奶，主要烹饪工艺是炖。木瓜拥无多类维他命B群、胡萝卜素等养分，加上所含的特殊卵白酶，可以快速接收鲜奶外的卵白量。
而卵白量可以推进肌肤新陈代谢一般，连结弹性，供给抗衰老、抗氧化的全面性功能。事实上单独吃木瓜的话无论丰胸效果也好还是瘦身效果也好都不会很理想，将木瓜同牛奶，红枣或者桂圆等食材放在一起才能诱发出它的营养潜能。
1. 防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。
2. 可以促进皮肤的新陈代谢。
3. 对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。
4. 能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。
5. 木瓜牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用，使其体力充沛，高血压的患病率也较低，脑血管病的发生率也较低。
6. 绝经期前后的中年妇女可减缓骨质流失。
7.润肤去皱，美容增颜。
8.皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。
