香蕉的功效与作用 香蕉的功效及好处(8)

  香蕉的烹饪方法

  香酥炸香蕉

  1.准备好所有的食材。

  2.鸡蛋打散,香蕉去皮切小段。

  4.中小火炸制金黄。

  5.炸好的香蕉放在吸油纸上吸出油份,吃的时候也可蘸食一些番茄酱。

  香蕉鸡蛋饼

  1.准备好鸡蛋、香蕉、和少许糯米粉或者面粉。

  2.鸡蛋打散,香蕉切片。

  3.把2者一起倒入料理机搅拌3到5秒钟。

  4.底部煎熟后,翻一面,继续煎熟即可。

  香蕉奶昔

  1.准备材料。

  2.牛奶倒入料理机中,香蕉切小块。

  3.搅拌至浓稠没有固体香蕉块即可。

  香蕉蛋糕

  1.材料:中筋面粉156克、鸡蛋3枚、香蕉3根、白砂糖100克、色拉油125克、大杏仁65克 泡打粉5克、小苏打1.25克、肉桂粉2克。

  2.将中筋面粉过筛与泡打粉、小苏打粉、肉桂粉混合备用。

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