菠萝(9)

  菠萝为什么要用盐水泡

  春天正是菠萝上市的季节,很多商贩会在街头巷尾卖菠萝,菠萝甜美多汁,营养丰富,不但清热解暑、生津止渴,还可助消化,是营养价值很高的时令水果。但是大家也都知道,吃菠萝前要用盐水泡一下,菠萝为什么要用盐水泡呢?吃菠萝为什么用盐水泡,或许是很多人的疑问。下面就来为大家解释一下,菠萝为什么要用盐水泡。

  因为菠萝中有一种酶,如果直接食用,可能会引发过敏反应,出现腹泻、呕吐或头痛等症状,还可能对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮产生刺激。食盐水能破坏这种酶,如果浸泡时间不够,菠萝酶没有完全失去活性,依然可能造成过敏。

  菠萝和有些水果一样,吃了会让一部分人过敏。过敏反应快可能会在15分钟内发生,这样的症状被称为“菠萝病”或者“菠萝中毒”。比如腹痛、腹泻、呕吐、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,过敏比较严重的还出现呼吸困难、休克等反应。

  吃菠萝会过敏而引起“中毒”的原因,则是因为菠萝果肉中所含的“菠萝朊酶”成分。而用盐水泡菠萝,是有效破坏“菠萝朊酶”的方法,从而降低使人过敏的能力。

  有媒体报道过,成都一位小朋友,吃完盐水泡过的菠萝后,依然发生了嘴唇红肿的过敏反应。这就是因为泡菠萝的时间不够长。不过如果浸泡时间太长也不行,不但会造成菠萝的营养过多流失,还因为菠萝含糖丰富,一直泡在水里,容易滋生细菌。

  我们知道了吃菠萝为什么要用盐水泡,但是你知道菠萝要用盐水泡多久吗?

  盐水泡菠萝佳时间

  菠萝好泡半个小时左右,可以避免以上所有问题,还能让菠萝更加香甜。此外,菠萝中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害。

  后,如果菠萝的果实突顶部充实,果皮变黄,说明它已达到九成熟。这样的菠萝果汁多,糖分高,香味浓。如果不是立即食用,好选果身尚硬,浅黄带有绿色光泽,约七八成熟的为佳。

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