孕妇吃圣女果的好处
小番茄也称圣女果，味清甜，无核，口感好。
深受各位女性朋友青睐。
小番茄果实中含有分丰富的达蛋白质、维生素。
矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质。
还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力。
延缓衰老、美容养颜等功效。
从圣女果的营养价值来看，孕妇吃圣女果是很好处的。
小番茄是营养价值较高的水果之一。
只要孕妇食用不用过量，食用期间注意卫生等，是可以的。
1、促进胎儿生长
小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇。
受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害。
这就有利于胎儿的健康成长。
并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等。
能够促使人体的生长。
促进胎儿的身体的发育。
2、美白防晒
番茄红素有防晒功能。
孕妇吃小番茄有助于防晒。
