葡萄柚(14)

  PS:葡萄柚有白肉跟红肉的区别,白肉酸,怕酸的可以尝试红肉的。但是别以为红肉就完全不会酸,只是跟白肉比起来甜多了而已。

  Q:我不敢吃葡萄柚耶!它好酸喔!可以换其他水果代替吗?

  不可以,因为这是葡萄柚减肥法。换成其他水果减肥效果就大不同了。

  Q:午餐跟晚餐的肉菜吃到饱 有指定是什么肉什么菜吗?

  没有,只要是肉都可以吃,看你要吃鱼肉、猪肉、鸡肉、牛肉、羊肉,不过减肥的话好还是吃白肉。

  Q:我第一次试了,第二天真的有瘦一公斤耶!可是我停一个礼拜后,重新吃,第二天怎么没瘦一公斤?

  在第一次使用这个方法后,身体对一开始的效果就有免疫了,重新开始吃后,平均两天半公斤左右,而且前两天效果会比较不明显。

  Q:平常可以喝饮料吗?没有饮料我会死耶!

  只有无糖茶类才可以!豆浆也尽量避免,因为豆类本身就是有含淀粉类。

  Q:我是波霸!我是万人迷!瘦了之后会不会害我胸部变小没人爱啊?

  减完你还是可以继续当波霸。这个问题的确是很多女生减肥怕遇到的,不过这方法不会,很多人试过了,这会先从肚子和腰开始瘦,再来才开始平均瘦其他地方,不会影响到胸部。

葡萄柚 葡萄柚减肥法 葡萄柚的功效 
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