猕猴桃怎么去皮 猕猴桃去皮的3个方法

  很多人都非常的喜欢吃猕猴桃,因为猕猴桃的独特的口感让很多人沉醉。同时猕猴桃中的营养成分也是很多的,宝宝、孕妇都是可以吃的。但是猕猴桃该怎么去皮成为了人们吃猕猴桃的一道障碍,下面就让小编给大家介绍一下吧。

  我们常食用猕猴桃的话是能够补充我们身体所需要的各种维生素,同时吃猕猴桃还能够防止一些疾病的发生哦。

  不少人吃猕猴桃容易过敏,甚至危机生命,专家分析,猕猴桃过敏主要在其皮上,这点和芒果类似,所以猕猴桃吃的时候是需要去掉皮的,猕猴桃怎么去皮呢?

  猕猴桃去皮可以说是一个技术活。一定要挑选成熟了,但不是很软的猕猴桃。怎么就知道硬度适中呢。可用手按猕猴桃的表面,如果能凹下去点,大感觉里面还硬的话,就可以了。或者是将买来的特别硬的猕猴桃和苹果放在纸袋中,两天后,苹果散发的乙烯就能将猕猴桃催熟,这样的猕猴桃正适合剥皮。

  猕猴桃怎么去皮

  方法一

  工具:猕猴桃、刀、勺子

  1、首先把猕猴桃洗干净。

  2、然后用刀将猕猴桃头尾切掉。

  3、然后顺着皮用勺子插进去,如果是硬的猕猴桃就一下一下的插进去分离果皮,如果是软的猕猴桃用勺子插进去转一圈就可以了。

  4、去完皮的猕猴桃就是像这样了。

猕猴桃 猕猴桃怎么去皮 猕猴桃的营养价值 
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