葡萄是一种水果，它吃起来酸酸甜甜的，味道也非常好，所以多数人都喜欢吃，葡萄的种类有很多，那么大家知道葡萄的功效有什么吗?关于葡萄的吃法有很多，除了直接吃，还可以做成饮品和各种甜品，食物基本都有禁忌，葡萄的禁忌有哪些?
葡萄的功效有什么
补虚开胃
常吃葡萄对我们的身体很好，它能够起到比较好的补虚开胃效果，大家常吃葡萄干，葡萄籽等，这几种可以说是很常见的营养品，也比较适合身体比较虚弱的患者食用，吃了后不但能够增加食欲，也能够为身体补充需要的营养物质。
抗衰老
葡萄是很有营养的物质，它本身抗衰老的效果还是不错的，它会有这样的功效，主要是因为葡萄中含有大量的抗氧化物质，这些物质能够让我们保持青春容颜，对于女性朋友来说，可以常吃葡萄会让肌肤变得更加的白皙有弹性。
护肝
葡萄护肝的效果也是比较不错的，葡萄中的葡萄籽里面含有天然的活性物质，也有人体需要的葡萄糖和多种维生素纤维素等，要知道这些物质的护肝效果是很好的，所以经常喝酒的朋友，可以通过吃葡萄来护理肝脏，能够起到一定的保健效果。
降低胆固醇水平
其实吃葡萄是可以起到一个降低胆固醇水平的作用，而且经过一定的研究也证明了，其实经常吃葡萄，尤其是里面的葡萄籽可以降低血小板的凝聚力，经常服用还可以有效预防患有心脑血管疾病的可能性。
预防神经衰弱
喜欢吃葡萄的人每天都会感觉到精力充沛，而且没有任何的疲惫感，其实经常食用葡萄可以更好的帮助我们预防神经衰弱的效果，葡萄当中含有大量的氨基酸，葡萄糖还有有机酸维生素等，这些物质能够促进大脑神经兴奋，能够减少过度疲惫感。
排毒养颜
吃葡萄可以起到一个排毒养颜的功效，尤其是葡萄籽的清肺毒素效果非常好，经常服用可以祛痰，对于一些经常爱抽烟的烟民来说，可以有效的缓解呼吸道发炎的情况。
抗病毒作用
吃葡萄的抗病毒效果还是相当不错的，葡萄里面的葡萄籽可以说可以辅助抗病毒，能够减少毒素对身体的一些伤害，经常吃葡萄自身的抗病能力会很强。
减肥作用
女孩子喜欢吃葡萄的一个原因是因为还能减肥，葡萄会帮助恢复一个好的身材，而且服用葡萄还能有利于心血管的健康，有助于保持一个健美的身材。
葡萄的吃法
冰冻葡萄
