多数人都喜欢吃甜甜的水果，菠萝蜜吃起来就很甜，并且口感也非常好，大家知道吃菠萝蜜的好处有哪些吗?菠萝蜜的吃法有很多，除了当做水果，也经常被人们用来做菜，一些人不适合吃菠萝蜜，它的禁忌有什么?
菠萝蜜的好处
1、在菠萝蜜汁液和果皮中，能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的营养物质。主要是菠萝蜜当中含有的物质，对于维持机体正常的生理功能有一定的效果，让我们的身体变得更加健康。
2、菠萝蜜能很好的促进血液循环，它还能增加身体中纤维蛋白的水解作用，经常吃菠萝蜜能将阻塞在组织和血管中的纤维蛋白和血凝块溶解，经常吃菠萝蜜可以很好的改善血液循环，能起到消除水肿的作用。
3、菠萝蜜中有比较多的菠萝蛋白质与抗菌素物质，这些物质对于病变的组织有一定的抑制效果，它可以用于各种因为炎症导致的疾病，如果身体有炎症问题，适当的吃菠萝蜜能缓解症状。
4、菠萝蜜能够起到醒酒、通乳、补中益气、止渴解烦的效果。菠萝蜜也可以用来治疗热盛津伤、中气不足、烦热口渴、饮食不香、面色无华、身体倦怠等疾病。
5、治疗感冒，发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。
菠萝蜜的吃法
1、糯米酿菠萝蜜
菠萝蜜还可以做成糯米酿菠萝蜜，就是将半个菠萝蜜和少许糯米、白砂糖和鸡油准备好。事先要将糯米放到干净的水里浸泡一晚上，同时将菠萝蜜的果肉都挖出来，并放到冰箱里。第二天将鸡油和糯米混在一起;并用大火蒸煮至开锅，然后用小火蒸上一刻钟的时间。再将白砂糖和蒸好的糯米放在一起搅拌，等白砂糖完全融化的时候，再放到冰箱里。放一段时间后，将菠萝蜜里面的籽挖出来并添上糯米饭，就可以食用了。
2、直接生吃
