现在癌症发展是越演越烈，对于癌症很多人是无能为力，也有大部分的人在查处癌症之后就已经是晚期了，所以平时做好及时的预防是非常有必要的，那么对于食管癌我们该如何做好预防呢?预防食管癌有什么方法呢?今天给大家收集到几种可能有预防效果的小运动，大家可以试着尝试一下。
食管癌在中国的发病率是远远的高于其他国家，所以我们一定要重视食管癌的预防。
我国食管癌的发病率居世界第一位，男性发病率是女性的两倍。其早期症状表现为吞咽食物迟缓或有轻微哽噎感;喝水和吞咽食物时，感觉胸骨后有定位性疼痛，但这种感觉会逐渐消退;平时总感觉食道内有饭粒、菜屑附贴在食管壁内。
其实，防治食管癌除留意以上早期症状，尽早就医外，平时的保健措施也能起到防治食管癌的作用。
食道癌的5大早期症状
食道癌患者大多数是因为无法进食后被饿死的，其实在早起的时候食管癌的症状是非常明显的，如果患者及早发现并治疗的话是可以治愈的。
食道癌典型特征就是进食粗硬食物时，有很强的不适感，在经过简单的治疗后就会暂时缓解和消失，多数人的症状表现很轻微，因此早期症状不容易被大家重视，很多病人在确诊时已经是癌症的中晚期，早期注意病症反应很重要。下面介绍食道癌早期症状5大类。
食道癌早期症状一
胸骨后胀闷或轻微疼痛。这种症状并非持续发生，而是间歇性或在劳累后及快速进食时加重。这是因为食管本身随时都在蠕动，只有当蠕动到病变部位时才会出现症状。
食道癌早期症状二
吞咽食物时的异物感。咽食过程中食物(特别是干硬食物)经过病变区(病变很小)可能产生一种异物感，而且常固定在一个部位，有的病人描述像有永远咽不完的东西的感觉。因症状轻微并呈问歇性发生，也易为病人所疏忽。
