脾虚的症状及治疗 简单方法有效防治脾虚

  什么是脾虚呢?其实脾虚是指因脾气虚损而引起的脾生理功能失常。那出现脾虚的时候有什么症状呢?脾虚应该怎么治疗呢?脾虚又应该吃什么好呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。

  脾虚的症状

  在我们生活中,有许多人都是会出现脾虚的。那出现脾虚的时候有什么症状呢?下面我们就一起来看一下吧。

  1、食欲不振,明明没吃什么东西甚至有很强的饥饿感,可就是食不下咽,总觉得吃什么都没有胃口。

  2、宿便不正常,早起排便发现大便形状成软烂,黏腻的感觉。这都说明一个人的脾胃失和,是脾虚的表现之一。

  3、舌苔有明显的齿痕,如果是健康的人舌苔应该是轻薄而又干净的,但是如果脾虚或者出现其它变化的话都说明素体抱恙。比如说舌苔有明显的齿痕,面色发黄。

  4、如果脾虚患者属于湿气重的话,则会出现下肢水肿以及体重短时间内剧增的情况。

  5、早上起来不舒服,如果经常早上起来感觉头晕脑涨等不舒服的感觉的话,则说明这个人的脾胃功能不是很好。

  治疗脾虚的食疗方

  1、附片狗肉汤

  组成

  附片,狗肉,盐适量。

  方法

  将附片放入上灌中先煎2小时,然后加进狗肉,煮熟放盐食

  功效

  回阳补火,温中止痛,散寒燥湿之功,煮时用开水,严禁冷水,否则会中毒。睡前服,服后不能吹着冷风和接触冷水。

  2、健脾利水茶

  组成

  猪苓,泽泻,党参,白术,木瓜,木香,槟榔,紫苏,陈皮,茯苓,肉桂。

  方法

  按原方比例剂量,研成粗末。每日用50~70克,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷20~30分钟,频频代茶饮用。

  功效

  健脾温阳利水,宽中理气行水。主治慢性肾炎,脾虚气滞水肿、腹肿胀满、小便不利、消化不良、全身重着、神疲、面色光白、腰痛乏力、食纳不佳、大便溏薄、苔白滑或白腻、脉沉缓。

  3、绿豆糯米猪肠

  组成

  绿豆60g,糯米30g,猪大肠300g。

  方法

  先将猪大肠彻底清洗净,绿豆、糯米用水浸泡半小时,然后把绿豆、糯米放人猪大肠内并加水适量,肠两端用线扎紧,放沙锅内加水煮2小时左右即可。隔日服1次,连服7~8日为1疗程。

  功效

  补中益气,清热解毒,通便止痢。适用于湿热下痢,便血,痔疮初起,脱肛等症。

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