脸肿了怎么办呢，在我们生活中，想必大家对于脸肿的情况还是比较了解的吧，那么大家知道脸肿了怎么办呢，过敏脸肿了怎么办呢，下面就让我们一起来了解一下脸肿了怎么办吧。
面部水肿或水肿，由于急、慢性肾炎，早期可能有严重的眼睑水肿和踝水肿，不仅是面部水肿，还会出现全身水肿现象。百日咳、胸纵隔肿瘤、主动脉弓动脉瘤，肾上腺皮质激素长期使用肾上腺皮质功能降低，偶尔脸肿。因为脸上不适应或感染，或食物中毒所造成的一个肿胀现象的一部分。
肿脸原因
主要还是缺少优质蛋白质,因为人的细胞是由70%的水,28%的蛋白质,2%脂肪,1%糖组成,当你的蛋白质缺少的时候,你的细胞就有大量的水从而产生水肿。所以你一定要补充优质的蛋白质为好,但这之前可以先去医院检查一下的。
重点考虑：肾病、高血压、心脏病、内分泌、电解质紊乱等，都查不出的话，可以到变态反应科(别害怕名字，就当是过敏科)到老年，不仅外貌出现苍老，而且内脏器官的功能也在减退。其中主要是由于心血排出量的减少，肾脏血流量的下降，皮下组织松弛，皮肤蒸发的水分减少，细胞体积缩小，细胞内的液体流向细胞外的间质，以致出现浮肿。
由于人体的下端受重力的作用，地球的水肿更为明显。站得太多时间，水肿更明显。内脏器官的疾病也会引起水肿，这是由疾病引起的肿胀。在这一点上，水肿只是一种疾病的症状。虽然很多疾病都会引起水肿，但不同的疾病，法律是不一样的膨胀。
例如，心脏病引起慢性右心衰竭时，浮肿从而下肢踝部开始，逐渐发展到全身;肝硬化时，也是先两下肢浮肿，以后出现腹水，后全身浮肿。肾脏病病人，也可以出现下肢浮肿。不过，一般先从两眼睑或颜面浮肿开始，再发展到全身。
病人清晨起床时，往往发现颜面浮肿，上眼睑浮肿像“蚕宝宝”。老年人长期营养不良、贫血，由于形成低蛋白血症，也可出现下肢及全身浮肿。
老年人常常罹患前列腺肥大症，还有些老人罹患膀胱肿瘤，也可以因为尿潴留引起肾功能不全，终出现下肢浮肿。出现浮肿后应去医院查病因，找出病因，及时治疗。平时菜肴宜清淡，多吃些高蛋白菜肴，如瘦肉、鸡、虾、蟹、甲鱼等。
治疗预防
消除浮肿
有一天，当他们在早上起床看到一个“抛光”的脸和华容超过了吗?事实上，这是一种肿胀引发的灾难，这种症状被称为特发性水肿。
预防浮肿法
1、少吃重口味食物
饮食和浮肿密切相关，今天吃了什么，马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物。
2、多吃排水食物
红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。
3、勤泡澡
将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光。
4、坚持运动
坚持运动的MM，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。期中有氧运动、伸展体操效果好。
5、按摩消肿
用指腹从嘴角开始往斜上方一直按压到颧骨为止。再手握拳头，利用指关节沿着颧骨往耳旁按压，反复3次，可快速消除眼部浮肿。
