姜汤怎么熬才能治疗感冒 感冒了这样做恢复好

  在初春的时候,都是比较容易感冒的。若是感冒了人们第一时间就会想到姜汤,可是姜汤的熬煮也是有学问的。今天小编给大家讲讲姜汤怎么熬才能治疗感冒感冒吃什么好以及预防感冒的方法有哪些。

  姜汤怎么熬才能治疗感冒

  1、大枣姜汤

  做法:用大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。

  功效:大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用。二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

  2、红糖姜汤

  做法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可。

  功效:红糖具有养血、活血的作用,加入到姜汤里,可以改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。

  3、可乐姜汤

  做法:准备老姜和可乐,品牌自选。姜洗净切成片。把可乐倒入锅中。加入姜片一起煮。盖盖大火煮沸腾后转小火煮一会就行。可乐本身就冒泡,要煮冒烟既沸腾。

  功效:有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。

  4、小葱老姜汤

  做法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可饮用。

  功效:羹汁浓稠,甜酸微辣,别有风味,常食可温中散寒。

  感冒吃什么好

  1、柑橘类水果

  水果中治疗感冒柑橘类水果是有效的。橘子、橙子、柑、柚子以及柠檬这些富含维生素C的水果,是初春的爱。吃了它们嗓子会非常舒服,那些皮也可以放在手边没事就闻闻,绝对可以提神醒脑! 

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