肝硬化是一种比较常见的肝病，患有肝硬化之后我们的身体会有一些表现的症状，大家应该了解一下，导致肝硬化的原因有很多这，在平时大家应该避免一下。一些食物可以帮助我们缓解症状，吃什么身体好呢?下面会有详细的介绍。
1、皮肤失去光泽发黄症状：如果我们的身体长时间有毒素的存在，得了到很好的排泄，那么就会通过一些其他渠道进行发挥出来。如果毒素已经累积到了我们肝脏的时候，会导致人体内排泄紊乱，并且时间一长就会渗透到我们的皮肤，脸上逐渐呈现黄疸症状。
2、身体呈现腹水症状：患有肝硬化的朋友，肠胃中的水分会比之前增加很多，无法排出体外，在我们的肠胃中堆积，就会给肠胃带来很大的危害，甚至会干扰到它的正常运行，一些有水分在体内，不仅影响食物消化，还会降低身体抵抗力。
3、食欲不振、厌恶吐逆：患有肝硬化的朋友多数都会有胃部功能减退的情况，致使肝脏遭到影响。这个时候患者会有食欲不振，这种情况与肝功用衰竭相关。在平时我们应该多注意调理自己的身体，给身体摄入一些必要的营养成分，提高自身的抵抗力是关键的事情。
4、身体常常感觉疲倦：肝硬化患者会长时间呈现疲乏感觉，这是因为肝脏受损后，神经和肌肉的生理功用下降，因而略微有肌肉活动时，身体就会发生很多乳酸，进而呈现疲乏感。长时间如此还会影响代谢水平缓身体消化吸收功用，形成养分缺失。
5、腹部呈现阵发性疼痛：肝硬化会使肝部细胞坏死，细胞是去活性，那么很容易造成血管出现异常，出现各种炎症，要是不能够得到及时的缓解会使人体内排泄失调，时而呈现阵发性腹疼痛症状。因而，当身体呈现这种症状时，应及时去医院查看，找明病因医治。
1、胡萝卜
胡萝卜中富含丰富的维生素A，不仅是养肝、护肝首选的食物之一，而且适当食用后可有效提高肝硬化患者的维生素水平，间接防备癌变的发生，这对肝硬化的治疗及保健也是较为有利的。
2、丝瓜
丝瓜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素Bl、C以外，还含有皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等多种特殊物质，具有清凉、利尿、活血、通经、解毒之功效，较适宜肝硬化患者食用。
3、芹菜
芹菜属富含维生C和叶绿素的酸味食物，除可增强身体抵抗力，还具有清热养肝、维持机体酸碱平衡的功效，这对肝硬化的治疗及保健也是较为有利的。
4、菠菜
菠菜富含叶绿素，除癌、舒缓压力、调节肝胆功能等作用，这对肝硬化的治疗及保健也是较为有利的。
5、冬瓜
冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁以及多种维生素，具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑之功效，此外冬瓜中钾盐含量较高，钠盐含量较低，所以特别适合肝硬化以及肝硬化腹水患者食用。
6、蘑菇
蘑菇中含多糖类、维生素类以及晒元素、蛋白、脂肪、无机盐等多种营养成分，适当食用不仅可提高机体免疫力、增强机体抗病能力，而且还可预防肝癌、防治肝病，这对肝硬化的治疗及保健也是较为有利的。
7、百合
