多数的人在生活中都会遇到感冒的情况，一旦感冒了大家会感觉身体的抵抗力严重下降，在这个时候人们应该怎么办呢?能够引起人们感冒的原因有很多，它不是单一的因素导致的，我们知道吃什么可以缓解感冒的症状吗?下面会有详细的介绍。
1、热水泡脚
用热水泡脚能够帮助人们缓解感冒带来的不适，主要是因为这样做能够有效地促进人体内的血液循环，增强个人的免疫功能，可以达到非常好的消炎抗菌功效，可以说是一种非常不错的治疗和缓解感冒发烧问题的好方法。
2、多喝热水
缓解感冒比较直接的一个方法就是在日常多喝热水，喝水能够帮助人们促进体内的新陈代谢，生活中我们可以适当的喝一些甘菊茶，薄荷茶等花草茶，这样能够为人体补充需要的水分，对于改善因为感冒发烧问题导致自身出现的头脑发昏发胀问题调理效果都非常不错。
3、服用药物
如果人们的感冒症状比较严重，在这个时候可以通过服用药物的方法来进行治疗，常见的药物就是复方氨酚黄那敏胶囊，它是治疗感冒发烧问题的一种非常不错的药物，吃这种药物能够帮助人体快速恢复健康的身体健康状态。
感冒发烧的中药治疗方
桂枝加附子汤
适用于感冒发烧，头痛，出汗，怕冷，腰酸重，鼻鸣干呕。
桂枝8克，白芍8，炙甘草5，黑附子6，生姜3片(切)，大枣2枚(掰开)开水泡服，早七时，四时，晚睡前各服一杯。四剂。
麻黄理中冲剂
适用于感冒发烧，头痛，身痛，骨节痛。无汗，喘。饮食难入。
麻黄7，桂枝8，炙甘草5，杏仁4克，白术5，党参5，干姜5，黑附子5开水泡服，早七时，下午三时各服一碗。二剂。
加味小青龙汤
适用于感冒被凉药误治，热退后咳嗽不止，饮食减少，痰喘。
麻黄7，细辛3，黑附子6，五味子4，陈皮4，半夏4，茯苓5，白术5，干姜5，炙甘草10，桂枝8，白芍3 四碗水煎剩二碗，早七时，下午三时各服一碗，忌食生冷油腻食品，四剂。(大人小孩同量)
1、生姜
