成年人的心跳在安静、清醒状态下为60-100次/分，出现心跳加快或者过慢都会导致身体出现不适，当心跳加快后，部分人出现心慌、胸闷等症状，那么心跳加快的原因有哪些?心跳加快之后要怎么做才能缓解不适症状?
心跳加快的原因有哪些
1、正常生理现象
有时候心跳加快是一种正常的生理现象，比如运动之后，当我们的身体经过剧烈运动之后，会出现心跳加快的情况，因为运动的过程中会激活交感神经，导致肾上腺激素和多巴胺的水平升高造成心跳加快，当我们情绪激动时也会出现心跳加快的情况，孕妇的心跳也比普通人要快，因为这些因素导致的心跳加快是一种正常现象，不需要太过担心。
2、药物的作用
部分药物服用之后也会导致心跳加快，比如肾上腺素、甲状腺素，但是这种原因导致的心跳加快是暂时性的，通常停药之后就可以缓解。如果服药之后心跳加快导致身体非常不适，可和医生反馈，更换成其他药物，减轻身体的不适症状。
3、心血管疾病
部分心脏疾病也会导致心跳加快，比如心肌炎、心力衰竭等，心跳加快是这些疾病的典型症状，建议及时去医院进行检查和治疗，如果是因为心血管疾病导致了心跳加快，严重时会导致心跳处于150-250次/分，可能引发休克。
4、压力过大
精神因素也会导致心跳加快，比如长期处于压力大、焦虑的状态，会导致体内的肾上腺素和皮质醇激素水平升高，导致心率加快。当情绪平稳之后，心跳加快的症状也会明显缓解。
