痰就是我们呼吸道受到刺激后所分泌出来的液体,正常情况下,人的痰液量其实很少,基本是为了保持呼吸道的湿润而存在。
如果生活中只是偶尔咳一次痰,我们可能也不会将它放在心上,但是如果每天早上醒来都会咳出一口痰,那么不得不让人怀疑这种情况到底是正常还是异常的?长期咳痰的情况下,该怎样进行饮食调理才能改善症状?
我们先看看咳痰到底都是哪些原因引起的:
1、受到生活环境的影响
如果日常不注意室内卫生,没有经常清洗或更换地毯、被褥、衣物等,容易落上较多的粉尘颗粒,被吸进体内后,便会对我们的咽峡部和鼻腔黏膜造成刺激。痰液夜间分泌后堆积,所以第二天早起时就会表现得咳痰明显。
由这种情况引起的咳痰,多属于正常现象,一般在打扫卫生,适当使用空气净化器、吸尘器,改善粉尘环境后,即可得到改善,无需过于担心。
2、患呼吸道炎症性疾病
当细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等微生物入侵并感染人体呼吸道,引起肺炎、支气管炎、肺结核等疾病时,在炎症刺激作用下,呼吸道会分泌较多的黏液,导致每天早起时咳痰增加。
由疾病导致的咳痰属于病理性咳痰,为异常现象,患者需要及时就医,查明具体原因后再积极进行针对性地治疗,不建议一拖再拖。