四、愈合期：“曙光”初现
如果护理得当，经过几天的“煎熬”，口腔溃疡会慢慢进入愈合期。在这个阶段，溃疡面开始逐渐缩小，疼痛明显减轻，原本凹陷的溃疡逐渐变得平整。白色或黄色的假膜逐渐消退，新生的黏膜组织开始生长，溃疡边缘的红色也慢慢变淡。
愈合期的启动，得益于身体强大的自我修复能力。在免疫系统的作用下，受损部位的细胞开始加速分裂和增殖，新的黏膜细胞不断生成并覆盖溃疡面。同时，炎症反应逐渐减弱，疼痛和红肿症状随之缓解。虽然此时溃疡尚未完全消失，但患者已经能明显感觉到症状改善，进食和说话的不适感大幅降低。
五、痊愈期：恢复“健康口腔”
当溃疡面完全被新生的黏膜覆盖，口腔溃疡就进入了痊愈期。此时，口腔黏膜恢复到正常状态，颜色、质地与周围组织无异，疼痛和不适感完全消失，患者的饮食和生活也回归正常。
值得注意的是，即使口腔溃疡已经痊愈，也不能掉以轻心。因为导致口腔溃疡的诱因可能依然存在，如果不加以预防，溃疡很容易再次复发。所以，在痊愈后，仍需保持良好的口腔卫生习惯，均衡饮食，规律作息，增强身体免疫力，降低口腔溃疡再次发作的风险。
口腔溃疡从潜伏到痊愈的五个阶段，各有特点和症状。潜伏期是预防的关键，红肿期和溃疡形成期需积极护理减轻痛苦，愈合期和痊愈期则要巩固成果防止复发。通过了解口腔溃疡的发展规律，我们可以在不同阶段采取针对性的措施，如使用药物缓解疼痛、补充营养增强抵抗力、保持口腔清洁等。只有这样，才能减少口腔溃疡带来的困扰，守护口腔健康。
