三、身体活动与休息
（一）适当活动促进恢复
虽然腹腔镜手术创伤较小，但术后也不能长期卧床。在身体状况允许的情况下，应尽早下床活动。术后当天，可在他人协助下在床上翻身、活动四肢；术后第1天，可尝试在床边站立、缓慢行走。适当的活动能够促进胃肠蠕动，预防肠粘连，还能促进血液循环，有利于身体恢复。不过，活动要循序渐进，避免剧烈运动和重体力劳动，防止拉扯伤口，影响愈合。
（二）保证充足休息
除了适当活动，充足的休息也必不可少。睡眠是身体自我修复的重要过程，术后要保证每天有足够的睡眠时间，营造安静、舒适的休息环境。避免熬夜和过度劳累，让身体有足够的时间恢复元气。同时，休息时可采取舒适的体位，减轻腹部伤口的压力，缓解不适。
四、其他注意事项
（一）关注身体症状变化
术后要密切关注自身身体状况，留意是否有发热、腹痛、腹胀、阴道出血（妇科腹腔镜手术）等异常症状。轻微的疼痛和低热在术后初期可能是正常现象，但如果症状持续不缓解或加重，应及时向医生反馈，以便查明原因，采取相应的治疗措施。
（二）遵循医嘱按时复查
复查是了解术后恢复情况的重要环节，患者应严格按照医生的嘱咐，按时进行复查。通过复查，医生可以检查伤口愈合情况，评估身体恢复状态，及时发现潜在问题并给予指导和治疗。不要因为自我感觉良好就忽视复查，以免延误病情。
腹腔镜手术后的注意事项涉及伤口护理、饮食、活动、身体观察等多个方面。只有全面、细致地做好术后护理，遵循各项注意要点，才能促进身体快速康复，降低并发症发生的风险。在康复过程中，若有任何疑问或不适，及时与医护人员沟通，为自己的健康保驾护航。
