三、生活习惯改善
（一）规律作息
充足的睡眠和规律的作息有助于增强身体免疫力，而良好的免疫力对对抗幽门螺旋杆菌至关重要。每天应保证7-8小时的睡眠时间，避免熬夜。合理安排工作和生活，避免过度劳累，让身体得到充分的休息和恢复，为胃部修复创造有利条件。
（二）减轻压力
长期精神紧张、压力过大，会导致植物神经功能紊乱，影响胃酸分泌和胃肠蠕动，削弱胃部的自我保护能力。可以通过听音乐、散步、瑜伽等方式缓解压力，保持心情舒畅。良好的心理状态不仅有助于提高治疗效果，还能促进身体整体恢复。
四、复查与后续管理
完成治疗疗程后，不能掉以轻心，需要进行复查。一般在停药4周后，通过尿素呼气试验检测幽门螺旋杆菌是否被成功根除。若复查结果仍为阳性，可能需要调整治疗方案，进行二次治疗。即使复查结果为阴性，也应继续保持良好的饮食和生活习惯，定期进行体检，预防幽门螺旋杆菌再次感染。
幽门螺旋杆菌阳性的治疗是一个综合过程，涉及药物治疗、饮食调整、生活习惯改善以及复查管理等多个方面。治疗过程中，患者需严格遵循医嘱，积极配合治疗，同时保持耐心和信心。只要采取科学合理的治疗措施，并长期坚持健康的生活方式，就能有效根除幽门螺旋杆菌，守护胃部健康。
