过年聚餐怕麻烦 慢病患者停药等于玩命吗 牢记1个核心 安心过节不踩坑(2)

  (二)误区二:“身体没不适,不吃也没关系”

  很多慢病患者觉得,身体没明显不适就说明病情稳定,偶尔停几天药没关系。其实慢病的可怕之处在于“无症状隐匿性”,指标异常、病情进展往往不会立刻显现,但停药的伤害在悄悄累积,等出现不适时,病情已明显波动。

  (三)误区三:“担心用药影响聚餐饮酒,干脆停药”

  春节亲友相聚,难免有饮酒聚餐场合,有些患者担心用药后饮酒有不良反应,又抵不住劝酒,干脆停药。这种做法极危险,饮酒本就加重慢病病情,再加上擅自停药,双重刺激下身体极易出问题,正确做法是尽量不饮酒,而非停药。

再加上擅自停药


  三、春节科学养护:这样做,既喜庆又安心

  (一)牢记:按时按量,绝不擅自停药减药

  这是春节慢病养护的核心,无论节日多忙碌喜庆,都要规律养护、按时按量干预,绝不擅自停药减药。担心忘记可设手机闹钟,或让家人监督,确保不遗漏一次,守住病情稳定的第一道防线。

  (二)注意:合理安排饮食作息,减少身体负担

  春节期间,慢病患者尽量保持平时的饮食作息,饮食清淡易消化,避免暴饮暴食、油腻辛辣;规律作息,不熬夜娱乐,保证充足睡眠,保持情绪平稳,减少身体负担,为病情稳定保驾护航。

保证充足睡眠

  (三)备用:提前做好准备,应对突发情况

  春节走亲访友,建议慢病患者随身携带养护用品,避免外出忘记使用;提前了解附近医院位置,若出现头晕、胸闷等不适,立即停止活动休息并及时就医,别让小问题拖成大麻烦。

  春节团圆,平安为先。对慢病患者而言,规律养护没有“节假日”,擅自停药不是“图吉利”,而是拿健康开玩笑。愿每一位慢病患者避开停药误区,牢记养护要点,按时干预,既能享受节日欢乐,也能守住身体健康,和家人共度平安喜乐的新春佳节。

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