又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以，孕妇忌吃马齿苋。
木耳菜
又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇，更应忌食之。
茨菇
茨菇有活血作用。慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。因为活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。
苋菜
怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。怀孕初期不吃为宜，尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。
海带
孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍，这对胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。
孕妇吃蔬菜都有哪些好处呢?我们一起看一下吧。
1、有些蔬菜中含有粗纤维，有助消化吸收食物中人体所需营养。
2、蔬菜中含有较多的维生素，有助于对抗自由基，防止衰老。
3、蔬菜可以防止许多疾病发生。
结语：对于孕妇来说，常见的问题就是便秘的情况会随时发生，这是吃些蔬菜可有助于缓解便秘的症状，对于促进消化也是非常有好处的。孕妇可常吃菜花、茭白或者是萝卜等，蔬菜，好不要食用马齿苋、木耳菜以及茨菇等。
