牙龈萎缩是什么 牙龈萎缩怎么预防和治疗(8)

  牙龈萎缩的日常护理

  牙龈萎缩护理,除牙周炎外,刷牙不当不正确的方法不但不能保护还会破坏牙齿及牙周组织,如过硬的牙刷、牙膏中摩擦剂颗粒过粗及拉锯式刷牙,都可能导致牙龈退缩。不良修复体做得不好的假牙不易清洁,会导致牙周卫生不良,也会使牙龈萎缩。还有各种原因所致的过度咬合力,也会使牙异常移动,而使牙龈退缩。

  牙槽骨是人体骨骼系统中唯一特殊的一部份,因为牙槽骨是没有骨髓的一个突出部,当人体的骨骼系统发育定型后,牙槽骨基本依赖包裹它的牙龈组织来供养。当牙龈老化萎缩后,对牙槽骨输送营养的能力日趋下降,牙槽骨也就随之萎缩变短,口腔医学称为“骨吸收现象”。牙龈萎缩导致这一“微动关节”的包裹维系强度降低,牙齿开始松动,同时牙槽骨被吸收,使牙齿根基变浅,牙齿变长,随着骨吸收现象的日趋加剧,牙齿自然也就脱落了。

  一、牙龈萎缩的日常护理

  1.及时清除口腔牙垢和牙石

  到口腔科由医生及时清除口腔内的牙垢和牙石,但切忌自己用刀去刮,以免造成伤害。另外,建议朋友们每日早晚采用杏林集东恒牙宣方进行正确刷牙,对于牙龈萎缩的治疗效果不错。

  2.漱口

  患病后,用生理盐水或药物含漱液漱口,漱时要紧闭口腔,用又颊及唇、舌,充分活动漱口液,使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣,然后吐出。

  3.养成好的咀嚼习惯

  慢慢咀嚼,既可促进消化液分泌、利于食物充分消化,又可促进循环,有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。

  4.早晚叩齿

  上下用力叩敲数十次,有改养循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。

  5.正确刷牙

  不论前后都要竖着刷,并在每个部位坚持数十次,早晚各刷一次,彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。  6.牙龈按摩,食指放在牙龈上,做局部小圆旋转的移动按摩动作,然后漱口,使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩,反复做数次。

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