滋补品

中医有句话叫“医食同源”,好食品不仅能填饱肚子还可以让你的体格更强壮!三九养生堂滋补品栏目为广大网友提供常见常见补品的功效与作用,如蜂蜜,枸杞,灵芝等,为你详解各类滋补食材最养生的吃法!

冬季吃山药的好处 山药的营养吃法

冬季吃山药的好处 山药的营养吃法
  山药能补脾养胃,生津益肺,补肾涩精,是个不可多得的养生菜品,适合经常食用,尤其是冬天吃山药的好处更多的,那么山药应该怎么吃呢?下面就跟小编一起来了解一下山药的具体好处有哪些?...
吃山药的好处 山药的营养吃法

发表时间:2017-01-25 10:36

蜂蜜水也有禁忌 并不是随便喝的

蜂蜜水也有禁忌 并不是随便喝的
  人人都知道蜂蜜是营养品,喝蜂蜜水对身体有好处但是却不知道蜂蜜水到底有什么好处,其实蜂蜜水虽好,但是并不是随便能喝的,喝蜂蜜水也是有禁忌的,这些你了解吗?...
蜂蜜水怎么喝 蜂蜜的禁忌

发表时间:2017-01-10 18:06

枸杞好东西 但很多人一直都吃错了

枸杞好东西 但很多人一直都吃错了
众所周知,枸杞是个好东西,可以明目补肝。因此很多经常对电脑、手机的朋友,为了明目保护眼睛,就日泡夜泡地喝,高级点的还发明枸杞煲汤……但是我今天想告诉你:“你们那样弄,枸杞的营养再多,你也不能将枸杞的全部营养吸收,甚至还是浪费!”...
如何吃最好 枸杞好东西

发表时间:2017-01-10 17:50

阿胶食用禁忌 这物虽好并非人人都适合

阿胶食用禁忌 这物虽好并非人人都适合
近几年来阿胶备受人们的欢迎尤其是上了年纪的中老年人。虽然这种食物的好处诸多,但并不意味着任何人都适合食用,尤其是下文中的几种人群!...
女性例假期 阿胶食用禁忌

发表时间:2016-12-28 17:29

蜂蜜有酒精味还能吃吗 关于蜂蜜的6个事实

蜂蜜有酒精味还能吃吗 关于蜂蜜的6个事实
  “扁鹊得之而术良灵娥御之以艳颜”。这句话形容的便是蜂蜜,也说明了蜂蜜具有治病与美容的功效。但是有人会发现蜂蜜会有酒精味、酸味,这样蜂蜜还能吃吗?...
蜂蜜止咳吗 蜂蜜的功效 蜂蜜的吃法

发表时间:2016-12-26 19:09

蜂蜜男女皆宜 这样搭配效果更强 你喜欢哪种

蜂蜜男女皆宜 这样搭配效果更强 你喜欢哪种
张大姐今年四十岁,每天忙着为一家老少准备三餐、送孩子上学、自己还要上班,岁月无形间在她脸上留下痕迹,皮肤发黄、粗糙看起来就像是五十岁,张大姐非常着急,朋友推荐她喝点蜂蜜,能保养皮肤,这不,一个月都不到,张大姐的脸色看起来和同龄人没有多大区别...
吃蜂蜜的好处 蜂蜜的药用价值 蜂蜜的营养价值

发表时间:2016-12-15 20:19

一小把枸杞过寒冬 这个冬天靠它保驾护航

一小把枸杞过寒冬 这个冬天靠它保驾护航
民以食为天,饮食能保健身体,当然,饮食要讲科学性、合理性,根据季节不同,饮食也不同。在冬天,温度降低,食用的食物和其它季节就不同,正确、科学的进行饮食,对补益身体、保健身体有好处,在这里向大家推荐一种药食两用食材,对保健身体、维持身体健康有...
一小把枸杞过寒冬 枸杞的药用价值 枸杞的营养价值

发表时间:2016-11-25 18:47

这种黑色的枸杞堪称“软黄金” 买来吃一点

这种黑色的枸杞堪称“软黄金” 买来吃一点
在生活中,吃枸杞对身体好,不少人会通过吃枸杞滋补身体,常见枸杞是红色,枸杞也有其它颜色,例如,黑色。相比红色枸杞,黑枸杞往往被人忽视,其实,黑枸杞营养更高,在我国西北,食用黑枸杞已成常态。...
吃黑枸杞的好处 黑枸杞的药用价值 黑枸杞的营养价值

发表时间:2016-11-08 17:55

银耳的功效 白色的它竟堪称长生不老良药

银耳的功效 白色的它竟堪称长生不老良药
顶着“延年益寿珍品,长生不老良药”的头衔,银耳可谓名不虚传,它被历代皇家贵族奉为“养颜滋补佳品,扶正强壮补药”,而银耳究竟有何功效,能让皇亲贵戚奉若珍宝呢?我们就一...
银耳 银耳的功效 银耳的营养价值

发表时间:2016-11-08 16:40

蜂蜜的饮食禁忌 这类人吃蜂蜜严重时竟易丧命

蜂蜜的饮食禁忌 这类人吃蜂蜜严重时竟易丧命
  蜂蜜的功效很多人都知道,不仅可以促进人体消化吸收,安眠,对于高血压和肝功能不良患者来说是非常好的,但是凡事都是有俩面性的,有喜就有忧,有部分人是不能吃蜂蜜的,否则会造成严重的后果。那么蜂蜜的饮食禁忌有哪些呢?蜂蜜的食用方法你又知道多少呢...
蜂蜜的功效 蜂蜜的食用方法 蜂蜜的饮食禁忌

发表时间:2016-11-08 11:58

龙眼的吃法 龙眼的2种做法惊呆众人

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不知道这几天的龙眼吃的还好吗?今天我们再来看看龙眼也就是桂圆还可以做成什么美食呢! 桂圆菠萝汤 【材料】桂圆肉100克,菠萝肉200克,红枣100克,砂糖适量,精盐少许。 【做法】 1、先将菠萝肉...
龙眼的作用 龙眼的功效 龙眼的吃法

发表时间:2016-11-05 19:26

阿胶的功效 它是冬天养血圣药女人离不开

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  阿胶是很好的补品,很多人都知道,但是你知道冬天吃阿胶会有怎样的效果吗?关于阿胶有什么作用,相信很多人也知道一二,而在冬天吃阿胶,它补血的功效就会加强,想必其他补品的食物来说,简直强很多。...
阿胶有什么用 阿胶的功效 阿胶的吃法

发表时间:2016-11-05 16:40

深秋吃山药可以少生病 赶紧买点回家吃

深秋吃山药可以少生病 赶紧买点回家吃
天气逐渐变凉,人们会煲汤暖暖身子,在煲汤的时候加入山药对营养吸收更好,山药营养丰富,食用一些对身体好处极多。...
吃山药的好处 山药的药用价值 山药的营养

发表时间:2016-11-04 19:38

会吃蜂蜜的人身体健康 这样吃才对身体好

会吃蜂蜜的人身体健康 这样吃才对身体好
蜂蜜是生活中常见食材,香甜的味道让人忍不住的想要多吃一点。会养生的人是会多吃一点蜂蜜的,蜂蜜营养丰富、口感好,深受人们的喜欢,在平时吃一点能让身体更健康。...
吃蜂蜜的好处 蜂蜜的药用价值 蜂蜜的营养价值

发表时间:2016-11-04 19:14

山药能降血糖吗 这样吃山药有效控制血糖

山药能降血糖吗 这样吃山药有效控制血糖
  山药是我们日常餐桌上比较常见的一种食材,经常吃山药有益身体健康。山药功效虽多,但是它能降血糖吗?山药哪些吃法可以降血糖?我们身边有哪些比较常见的降糖食物呢?下文为您一一介绍,一起去看看吧~...
山药能降血糖吗 山药降血糖吃法 降血糖食物

发表时间:2016-10-30 14:19

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