滋补品

中医有句话叫“医食同源”,好食品不仅能填饱肚子还可以让你的体格更强壮!三九养生堂滋补品栏目为广大网友提供常见常见补品的功效与作用,如蜂蜜,枸杞,灵芝等,为你详解各类滋补食材最养生的吃法!

枸杞和它一起蒸可保眼睛无疾

枸杞和它一起蒸可保眼睛无疾
人人都希望能有一双明亮的慧眼,不近视、不散光、不老化,然而,看看我们周围,有多少人事与愿违地戴起了眼镜。架着一副眼镜,也许看起来比较斯文,但是也会经常感觉到各种不便。游泳时、运动时、想戴太阳镜时等等。每当这些时候,是不是就会埋怨自己为什么当...
枸杞对眼睛的好处 枸杞蒸蛋功效 近视眼误区

发表时间:2016-02-25 13:34

蜂蜜搭一物喝出不老容颜

蜂蜜搭一物喝出不老容颜
让自己容颜不老、青春永驻是很多女性最渴望的事情,为此,在生活中很多女性会通过各种各样的化妆品,来让自己的容颜保持不老。却不想,很多化妆品中的化学元素是极多的,较多的化学物品对于皮肤是有伤害的。追求美丽是可以的,但是,在这样的过程中要是做出伤...
蜂蜜柚子茶怎么做 蜂蜜柚子茶的功效 蜂蜜柚子茶的营养价值

发表时间:2016-02-23 10:50

这两种人吃枸杞小心易致命

这两种人吃枸杞小心易致命
说起枸杞,大家应该都对它很熟悉吧。因为的口感比较鲜甜,而且枸杞的作用非常多,所以比较受欢迎。枸杞虽好,但并不是人人都适合吃,很多人都不了解,有两种人吃枸杞小心易致命。想知道枸杞子的作用与功效以及枸杞怎么吃效果最好吗?那就一起来看看吧。枸杞在...
枸杞子的作用与功效 枸杞怎么吃效果最好 枸杞的作用

发表时间:2016-02-19 12:46

月经期能吃阿胶吗 小小阿胶功效竟那么多

月经期能吃阿胶吗 小小阿胶功效竟那么多
月经期能吃阿胶吗?这是很多喜欢吃阿胶的女性朋友想问的问题。阿胶是出了名的滋补品,很多人都会吃它来补身体,但月经期是特殊时期,万万不可乱吃。想知道阿胶的功效与作用以及阿胶的食用方法吗?那就一起来看看吧。阿胶虽好,但并不是什么人都能吃,也不是什...
月经期能吃阿胶吗 阿胶的功效与作用 阿胶的食用方法

发表时间:2016-02-17 16:36

这样泡它能让营养翻几十倍

这样泡它能让营养翻几十倍
健康的身体离不开合理、科学的饮食,通过这样饮食能够得到健康的身体,在生活中不乏一些人对于饮食是本末倒置的,经常会有错误的饮食方式。这样的情况无疑是会伤害到身体的。其实在生活中,对于我们常见的干果零食,在食用的过程中也是有很多需要注意的,这样...
枸杞子泡水喝的功效 枸杞子的作用与功效 枸杞的功效

发表时间:2016-02-15 15:28

过完年这物你一定需要

过完年这物你一定需要
快乐的时光总是短暂的,春节假期现如今已经画上了句号。很多人还未来得及回味这个春节假期的快乐片段就必须重新投入到紧张的工作氛围中,不少人由于过节期间饮食不合理,加上常会有晚睡的习惯,导致节后身体状况并不理想,这个时候一勺蜂蜜就成了人人都需要的...
喝蜂蜜水的好处 蜂蜜的作用与功效

发表时间:2016-02-14 14:43

采药发现巨型灵芝 细数服用灵芝的惊人功效

采药发现巨型灵芝 细数服用灵芝的惊人功效
在1月31日,洛阳根雕艺人孙国峰先生工作室的小院里可谓是热闹非凡,因为他正在向人们展示他刚刚获得的巨型灵芝。这颗巨型灵芝非常大,堪比一把大伞,这是孙国峰先生在前往洛阳市洛宁县一处深山采挖数根的时候,不经意在农户家发现摆放的巨型灵芝,经过攀谈...
灵芝的功效与作用 灵芝真假辨别

发表时间:2016-02-05 17:40

这种常见红色小果男女都很喜爱

这种常见红色小果男女都很喜爱
民以食为天,饮食很重要,通过科学、合理饮食能够得到健康身体。饮食不仅仅包括我们吃的主食,还包括一些常见的零食、干果,以干果来说,一些常见干果对身体的益处比某些食物还有效,经常吃这些干果能够很好的保健身体,下面就说说,在生活中经常吃这个红色小...
枸杞子的作用与功效 枸杞的作用 枸杞的功效

发表时间:2016-02-04 15:26

春节期间一勺它远离四种困扰

春节期间一勺它远离四种困扰
还有四天就过年了,猴年的脚步已经越来越临近了,很多人此刻正在好好享受这个春节假期。春节的假期可谓一年中时间最长的假期,不少人在这个假期内尽享与家人团聚的天伦之乐,并且各种聚餐也安排在这个时刻。虽然我们吃得开心、喝得尽兴,但是免不了身体会出一...
喝蜂蜜水的好处 蜂蜜的作用与功效

发表时间:2016-02-04 14:05

桂圆和龙眼的区别 巧吃桂圆提神醒脑

桂圆和龙眼的区别 巧吃桂圆提神醒脑
桂圆有着很高的营养,特别对于女性来说,是很好的补品,但是对于桂圆,人们有很多的不解,有的人甚至不知道桂圆和龙眼的区别。今天我们就来为大家介绍一下,让大家了解一下桂圆的功效与作用,看看桂圆怎么吃有营养。桂圆相信很多人都认识,它被人们视为珍贵的...
桂圆和龙眼的区别 桂圆怎么吃有营养 桂圆的功效与作用

发表时间:2016-02-04 11:25

柠檬蜂蜜水的功效与作用 喝它竟能促消化

柠檬蜂蜜水的功效与作用 喝它竟能促消化
蜂蜜柠檬是很受女孩喜欢的饮品,很多女孩都知道喝蜂蜜柠檬能够起到减肥的效果,那么大家知道柠檬蜂蜜水的做法吗?柠檬蜂蜜水的营养价值是什么呢?下面小编就为大家介绍一下柠檬蜂蜜水的功效与作用吧。柠檬蜂蜜水除了减肥之外,还有哪些营养价值呢?下面大家就...
柠檬蜂蜜水 柠檬蜂蜜水的功效与作用 柠檬蜂蜜水的营养价值

发表时间:2016-02-04 10:55

黑枸杞的功效与作用及食用方法 吃它身体好

黑枸杞的功效与作用及食用方法 吃它身体好
黑枸杞是枸杞的一种,人们还称它叫苏枸杞,它的营养价值非常的高,据说是迄今为止原花青素含量最高的野生植物,那么大家知道黑枸杞的作用吗?黑枸杞的正确吃法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下黑枸杞的功效与作用吧。黑枸杞的营养价值非常的高,功效也很多...
黑枸杞的作用 黑枸杞的作用与功效 黑枸杞的正确吃法

发表时间:2016-02-04 10:15

蜂蜜水怎么喝 正确喝蜂蜜水的方法

蜂蜜水怎么喝 正确喝蜂蜜水的方法
蜂蜜是日常生活中常见的滋补佳品,很多人都喜欢用蜂蜜对水喝,这样更助于人体的吸收,那么大家知道蜂蜜水怎么喝吗?蜂蜜水什么时候喝好呢?下面小编就为大家介绍一下蜂蜜水的蜂蜜水的好处吧。蜂蜜水虽好,但是我们在食用的时候也要讲究方法,正确的饮用方法能...
蜂蜜水什么时候喝好 蜂蜜水怎么喝 蜂蜜水的好处

发表时间:2016-02-04 09:37

枸杞泡茶的功效与作用 养颜明目降血压

枸杞泡茶的功效与作用 养颜明目降血压
枸杞的作用和功效相信大家都是知道一点的,很多人喜欢用它泡茶喝,那么你知道枸杞泡茶的功效吗?今天我们就来为大家介绍一下枸杞泡茶的功效和作用,看看大家是不是真的都知道了它额功效了呢?枸杞是生活常见的一种药材,它也可以作为食物出现在餐桌上,枸杞子...
枸杞子的作用与功效 枸杞泡茶的功效 枸杞泡茶的功效与作用

发表时间:2016-02-03 19:09

银耳莲子汤的功效与作用 女性的滋补佳品

银耳莲子汤的功效与作用 女性的滋补佳品
相信大家都知道银耳的功效与作用是什么,而银耳很多时候被人们用于治疗咳嗽,与莲子、红枣都是很好的搭配,那么你知道银耳莲子汤的功效与作用吗?知道银耳汤的做法吗?今天我们就来了解一下。银耳具有美容、提神补脑、延年益寿等效果,但是它常用来治疗肺热咳...
银耳汤的做法 银耳的功效与作用 银耳莲子汤的功效与作用

发表时间:2016-02-03 17:49

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