滋补品

中医有句话叫“医食同源”,好食品不仅能填饱肚子还可以让你的体格更强壮!三九养生堂滋补品栏目为广大网友提供常见常见补品的功效与作用,如蜂蜜,枸杞,灵芝等,为你详解各类滋补食材最养生的吃法!

吃这物好处多 40岁以上的人更要常吃

吃这物好处多 40岁以上的人更要常吃
作为药食两用食材,食用枸杞对于保健身体有非常好的帮助,特别是过了四十岁的中年人,更应该适当的食用枸杞,下面来看看食用枸杞的好处有哪些。一、枸杞的价值枸杞的营养价值非常丰富,其中有大量的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸等成分,对身体有帮助。就...
吃枸杞的注意事项 多吃枸杞的好处 枸杞子的作用与功效

发表时间:2016-06-28 12:48

这种黑色果子原来是癌症的克星

这种黑色果子原来是癌症的克星
相信大家都知道枸杞有着怎样的效果,而今天,我们要向大家介绍一种黑色的枸杞。是的,近段时间,黑枸杞在网上疯传,说它竟有抗癌的作用,是癌症的克星。那么究竟是怎么回事呢?黑枸杞的功效与作用真的这么强大吗?黑枸杞怎么吃好呢?黑枸杞的正确吃法又是怎样...
黑枸杞怎么吃好 黑枸杞的功效与作用 黑枸杞的正确吃法

发表时间:2016-06-13 14:59

常吃这物居然有清除体内毒素的效果

常吃这物居然有清除体内毒素的效果
人体患上的绝大部分疾病都是离不开药物的治疗,尤其是慢性病需要长期大量的吃药,人体就像药罐子一样。众所周知是药三分毒长期服药会使药毒囤积体内,对健康不利,如何解毒?以下内容告诉您!  枸杞是一味常见的药材枸杞在民间的称谓有诸多,如苟起子、甜菜...
如何清除体内毒素 枸杞食用方法 清除体内毒素的食物

发表时间:2016-06-12 15:49

吃山药好处多 这些人更适合

吃山药好处多 这些人更适合
说到山药,这真是一种既当菜又当药的食物,人们都知道多吃山药对身体好,不过,以下这些人多吃山药会起到更大的效果。这些人适合多吃山药  1、肾虚之人肾虚之人往往表现为精神不振、懒得运动、尿频、腰酸背痛等,而山药不仅含有多种营养素,而且可入肾经,...
哪些人不能吃山药 山药有哪些吃法 山药适合人群

发表时间:2016-06-11 15:57

枸杞与这物搭配防病抗衰老

枸杞与这物搭配防病抗衰老
日常生活中有诸多的食物,不同的食物对人体的作用也是不同的,如果将这些食物搭配其它食物一起食用,可起到防病抗衰老的作用,而枸杞就是如此。枸杞是常见的滋补品,有的人喜欢将它单独的泡茶喝,其实它还可以与其他食物一起搭配食用,其效果惊人!  枸杞的...
枸杞抗衰老 枸杞搭配什么喝 黑豆配枸杞功效翻倍

发表时间:2016-06-02 14:39

枸杞子泡水减肥 适量喝枸杞水能瘦身减肥

枸杞子泡水减肥 适量喝枸杞水能瘦身减肥
如今,很多上班族都会用枸杞子泡水,一方面是因为枸杞子有明目的作用,另一方面是因为枸杞子泡水减肥的效果非常好,那么除了减肥,枸杞子泡水喝的功效还有哪些呢?枸杞子泡水使用量是多少?一起来了解一下吧!枸杞子泡水减肥减肥的现在很常见的事情,现代女性...
枸杞子泡水 枸杞子泡水减肥 枸杞子泡水喝的功效

发表时间:2016-05-25 14:23

山东阿胶的作用和功效 常吃阿胶能护心养脑

山东阿胶的作用和功效 常吃阿胶能护心养脑
大家都知道阿胶是个好东西,阿胶的功效有很多,常吃阿胶能够保健康。在所有阿胶的品种中,山东阿胶是比较好的一种,山东阿胶的作用和功效也有很多,那么大家知道山东阿胶的作用和功效都有哪些吗?怎样辨别阿胶的真假呢?山东阿胶的作用和功效守护生命:护心养...
山东阿胶的作用和功效 怎样辨别阿胶的真假 阿胶的功效

发表时间:2016-05-24 14:52

枸杞的功效 枸杞泡水喝可以增强免疫力

枸杞的功效 枸杞泡水喝可以增强免疫力
枸杞是一种非常好的中药材,那么在生活中我们要如何才能枸杞有哪些吃法呢?今天给朋友们带来枸杞子泡水喝的功效,枸杞不仅能够泡水,枸杞泡酒也是可以的,它的功效是非常好的,可以增强人体的免疫力。枸杞是一位比较好的中药材,可以起到养肝明目,提高免疫力...
枸杞子泡水喝的功效 枸杞泡酒 枸杞的功效

发表时间:2016-05-16 13:07

坚持喝它让你的肌肤嫩如少女

坚持喝它让你的肌肤嫩如少女
吃枸杞有什么好处你们都了解吗?喜欢吃枸杞的人不在少数,但是会吃枸杞的就不多了,很多人都不知道的是坚持喝枸杞泡大枣,能够让你的肌肤嫩如少女,心动的话就可以去试一试。想知道枸杞的功效与作用以及枸杞子吃法吗?那就一起来看看吧。枸杞的价格并不贵,卖...
吃枸杞有什么好处 枸杞子吃法 枸杞的功效与作用

发表时间:2016-05-11 16:15

中午喝一杯它让你快速恢复精力

中午喝一杯它让你快速恢复精力
到了中午,经过了半天的辛苦工作,人们会感觉到,无论是脑力还是体力都已经亮起了红灯。这个时候,是我们吃午饭的时间,也是身心的调节时间。毕竟人不是机器,不可能一刻不停地运转着。而午饭也许能给你增加一些体力,但同时,你也会发现,吃过饭之后更困倦了...
中午喝蜂蜜水好吗 养生午班车 喝蜂蜜的好处

发表时间:2016-04-27 11:58

谨慎购买这几种蜂蜜 看完就知道了

谨慎购买这几种蜂蜜 看完就知道了
蜂蜜相对于其他滋补品而言不仅价格低廉,而且养生功效极其丰富,很多人都对它爱不释手。虽然蜂蜜的滋补效果很明显,但是要注意选择优质的蜂蜜,所谓的优质蜂蜜就是它对人体有益并且真实存在,我们听说过的蜂蜜品种有很多,其实它们有很多并不存在,现在就让我...
哪些蜂蜜不存在 好蜂蜜的颜色 真假蜂蜜的鉴别方法

发表时间:2016-04-26 12:53

这样吃山药 营养全无还危害健康

这样吃山药 营养全无还危害健康
食物相克相信很多人都听过,在常人眼中,相克只存在于一般食物之间,而滋补品却没有与其相克食物,其实并不是,山药虽然是一种很好的滋补品,但是它还是有很多相克的食物,可能大家在日常生活中没有关注过,下面就给大家介绍一下山药的相克食物,看完后相信你...
山药排骨汤的做法 山药相克的食物 猪肝和山药能一起吃吗

发表时间:2016-04-21 13:34

银耳的6大养生功效你不得不了解

银耳的6大养生功效你不得不了解
生活中有很多食物,它们不仅可以满足我们舌尖上的需要,还可以满足我们人体所需的营养物质,而银耳就是其中一个。银耳是我们日常生活中非常珍贵的滋补品,它不仅营养元素非常丰富,而且它对人体的养生功效也特别多,因此经常食用对人体十分有益。那么你知道银...
莲子银耳汤的做法 银耳的功效 银耳红枣汤

发表时间:2016-04-14 17:28

睡前嚼点它养肝明目且治多种疾病

睡前嚼点它养肝明目且治多种疾病
相信很多人都知道枸杞的功效,因此很多人用它泡茶喝,其实枸杞的功效与作用还有很多是我们不知道的,下面我们就来了解一下枸杞的营养价值吧,也了解一下枸杞怎么吃好以及枸杞的正确吃法,以发挥枸杞的功效。枸杞的功效有很多,例如治疗夜间口干、滋补肝肾、益...
枸杞怎么吃好 枸杞的功效与作用 枸杞的正确吃法

发表时间:2016-04-08 15:19

枸杞滋补养生 让美丽与你同行

枸杞滋补养生 让美丽与你同行
很多注重养生的小伙伴都会在自己的水杯中泡上枸杞这一物。其实,小编自己也是枸杞的忠实爱好者,不光因为用它泡出来的茶水清香甘甜,齿颊留香,而且它的滋补养生功效,能够很好的缓解小伙伴们身体上的不适感,提高大家的抵抗力,为大家保护好“革命的资本”。...
枸杞子的作用与功效 枸杞子的吃法 枸杞的作用

发表时间:2016-04-06 15:32

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