滋补品

中医有句话叫“医食同源”,好食品不仅能填饱肚子还可以让你的体格更强壮!三九养生堂滋补品栏目为广大网友提供常见常见补品的功效与作用,如蜂蜜,枸杞,灵芝等,为你详解各类滋补食材最养生的吃法!

桂圆的功效 桂圆虽好可不能贪多

桂圆的功效 桂圆虽好可不能贪多
上次我们说过,桂圆是补脑佳品,它益心脾,补气血,对心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症都很有效果。其营养素都是人体必需的,特别是对于耗伤心脾气血的劳心之人来说更是有益。...
桂圆如何食用 桂圆的功效

发表时间:2016-10-08 19:00

蜂蜜的用处 详解蜂蜜的4大用处

蜂蜜的用处 详解蜂蜜的4大用处
  蜂蜜营养丰富、滋阴、美容护肤,历来是人们推崇的食物,它的用处非常的多,今天要为大家介绍的就是关于蜂蜜的用处的相关内容,感兴趣的朋友赶紧一起往下看吧,保证看完之后你会很惊叹。...
蜂蜜的功效 蜂蜜的功效与作用 蜂蜜的用处

发表时间:2016-10-07 09:36

蜂蜜水的功效 蜂蜜水到底应该怎么喝

蜂蜜水的功效 蜂蜜水到底应该怎么喝
蜂蜜的营养丰富。明代医学家李时珍指出:“蜂蜜入药之功有五:清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。生则性凉,故能清热。熟则性温,故能补中。甘而和平,故能解毒。柔而濡泽,故能润燥。缓可以去...
蜂蜜水可以长期喝吗 蜂蜜水应该怎么喝

发表时间:2016-09-30 19:27

巧吃阿胶不上火 关键在配伍

巧吃阿胶不上火 关键在配伍
很多女性开始选择补血妙方,为美丽加温。补血,阿胶不失为最好的选择。但是,也有人说不是所有人都能吃阿胶。阿胶到底会不会引起上火?专家指出,阿胶性平,无论何时吃都不会上火,如若上火,关键在配伍有问题。那么,如何巧吃阿胶,我们一起来了解。...
中医补血 阿胶的吃法 阿胶要怎么吃不上火

发表时间:2016-09-27 19:22

枸杞的功效与作用 推荐三款枸杞子护眼食疗方

枸杞的功效与作用 推荐三款枸杞子护眼食疗方
现代生活中,无论工作、学习还是娱乐,基本上离不开电脑。长期使用电脑容易让眼睛出现干涩、流泪、红肿的现象,说明我们的眼睛经常接受刺激,已经受到伤害。要养护我们的眼睛最好在饮食中加入一...
枸杞子护眼 枸杞的功效与作用

发表时间:2016-09-27 18:44

饮食禁忌 哪些人不能吃阿胶

饮食禁忌 哪些人不能吃阿胶
众所周知,阿胶是女人气血双修的美容佳品,适度食用对养颜的确有所功效,可是并非所有女人都适合吃,有些人吃完阿胶后,会有火气亢盛的表现,反而不利于健康。...
阿胶的功效 阿胶的饮食禁忌 饮食禁忌

发表时间:2016-09-26 18:46

灵芝的功效 这物堪称神药养生效果强大

灵芝的功效 这物堪称神药养生效果强大
  说到灵芝,可能大多数人对于灵芝的了解应该是在电影电视剧当中或者是在网络上的图片见过,其实灵芝对我们来说是一种非常不错的中药材可以治疗很多疾病,这是多孔菌科真菌灵芝的子实体,具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。...
吃灵芝注意事项 灵芝的功效与作用 灵芝的食用方法

发表时间:2016-09-26 09:25

龙眼的功效 每天吃颗它滋补功效堪比燕窝

龙眼的功效 每天吃颗它滋补功效堪比燕窝
  龙眼肉其实就是我们经常吃到的桂圆,桂圆是很容易买到的,而且吃起来甜甜的,味道很好,滋补效果也很强大,看起来像是龙的眼睛,所以得来一个“龙眼肉”的美称,新鲜的龙眼肉质细嫩,而且汁多甜美,美味可口,新鲜的龙眼烘干成干果以后就成为了中药里面的...
桂圆怎么吃 龙眼的功效 龙眼的营养价值

发表时间:2016-09-23 19:02

蜂蜜的功效 吃蜂蜜一生少吃药

蜂蜜的功效 吃蜂蜜一生少吃药
蜜蜂采蜜于百花丛中,汇天地百花之精华。是滋补的佳品。对于秋季来说,秋燥是秋天最大的特点,而蜂蜜能润燥,所以秋天每日一杯蜂蜜水是再适合不过的。喝蜂蜜的时间推荐选择早晨,因为早晨喝蜂蜜,可...
蜂蜜止咳吗 蜂蜜的功效 蜂蜜的吃法

发表时间:2016-09-22 18:30

揭秘 纯天然蜂蜜口感都是这样的

揭秘 纯天然蜂蜜口感都是这样的
  蜂蜜作为一种极受青睐保健食品,哪里的蜂蜜品质更好,哪里的蜂蜜口感更佳一直是人们关心的事情。...
舌尖地球 蜂蜜的功效及作用 进口蜂蜜

发表时间:2016-09-20 17:57

它可滋阴养颜抗衰老 女人可别错过

它可滋阴养颜抗衰老 女人可别错过
  肌肤松弛、皱纹、色斑、面色黯淡等问题总让女人苦恼不堪,其实,这些让人烦忧做的症状之所以会出现,大多由体内平衡失常所引致,针对这一原因除了加强日常锻炼外,调节每日的饮食同样十分重要。...
舌尖地球 阿胶的作用 阿胶的功效

发表时间:2016-09-20 17:13

蜂蜜的功效 每天喝蜂蜜搭蔬菜养生功效翻倍

蜂蜜的功效 每天喝蜂蜜搭蔬菜养生功效翻倍
  蜂蜜作为自然界对人类的馈赠品,不仅仅拥有甜蜜的口感还带来很高的养生保健价值,其实早在《神农本草经》中就将蜂蜜列为上品。而且中医也指出蜂蜜能“和百药、治百病”,那么日常食用蜂蜜只能喝蜂蜜水吗?继续向下看你就知道答案了!...
蜂蜜止咳吗 蜂蜜的功效 蜂蜜的吃法

发表时间:2016-09-19 18:34

蜂蜜的功效 8个理由让你选择蜂蜜

蜂蜜的功效 8个理由让你选择蜂蜜
  入秋之后大家的养生注意事项从夏季的祛湿转移到秋季的防燥,所以秋季养生离不开滋阴润燥这个话题。那么防燥该选择什么保健品呢?其实蜂蜜是廉价又健康的选择,大家对蜂蜜并不陌生,不仅口感甜蜜同时具有保健和防病功效。而今天小编将要和大家一同了解的便...
蜂蜜止咳吗 蜂蜜的功效 蜂蜜的吃法

发表时间:2016-09-12 12:56

常见蜂蜜的种类和功效

常见蜂蜜的种类和功效
蜂蜜是一种天然滋养食品,味道甜蜜,还有丰富的营养元素,是人们常用的保健、护肤、食用的补品之一。那么常见蜂蜜的种类有哪些?这些蜂蜜的功效又是什么?...
蜂蜜的作用 蜂蜜的功效 蜂蜜的种类

发表时间:2016-09-06 20:45

枸杞怎么吃 用这种方法吃更养生

枸杞怎么吃 用这种方法吃更养生
  枸杞是一种大家再熟悉不过的滋补身体应该要吃的食物,那么这种食物究竟应该怎么吃才能够更好的帮助自己保养好身体呢?针对这种情况,小编今天就来给大家介绍一下枸杞子的作用与功效以及枸杞怎么吃。...
枸杞子的作用与功效 枸杞怎么吃

发表时间:2016-08-31 15:42

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