足疗常识

足疗保健是一种很平民化的养生方法,它操作简单但注意点也很多,足疗保健按摩手法如何掌握力道?中药泡脚也是常见的足疗法之一,用白醋和艾叶或其他中药泡脚的时间是什么?民福康健康足疗常识栏目为您提供包括杨奕在内的足疗大师们按摩心得及泡脚药方。

中药泡脚 几块钱的它竟能让你少生病

中药泡脚 几块钱的它竟能让你少生病
你有没有用中药泡脚的习惯呢?你知道每天什么时候泡脚补肾效果好呢?泡脚到底对身体有哪些好处呢?这些都是关于泡脚的问题,也是很多人一直关心的,今天小编就给大家一一的解答下吧。我们每天都有洗脚的习惯,如果这时候在洗脚水里面加一些常见的中药的话,你...
中药泡脚 泡脚的好处

泡脚养生 每天都做的事竟也会致命

泡脚养生 每天都做的事竟也会致命
洗脚是每个人每天都会做的事情,相信对于泡脚的好处大家都知道,但是你知道吗,泡脚的坏处也是有很多的,其实不是所有人都适合泡脚的,有些人泡脚其实就是在危害身体健康哦。下面小编就给大家介绍下泡脚养生的知识吧。说起泡脚,相信我们都知道,泡脚的好处有...
泡脚养生 泡脚的坏处 泡脚的最佳时间

睡前多做一事让你多活10年

睡前多做一事让你多活10年
在生活中很多人都希望能够活到百岁,但这样的期许很少有人完成,长命百岁的人毕竟很少,更多的时候大家想着让自己的寿命更长一点,特别是老年人更是希望自己能够多活两年,为此,很多老年人会吃补品,企图通过这些补品的摄入,延长自己的寿命,当然,这样想没...
养生晚班车 泡脚的好处 泡脚的注意事项

洗脚后做这动作竟能长寿

洗脚后做这动作竟能长寿
脚是身体位置的低端,脚也是和地面直接接触的,因此脚部的温度相对于身体其他部位来说,相对凉一些。因此,我们每天泡泡脚是非常有必要的,不过,泡脚后如果我们再揉揉脚心的话,效果会更好哦。每天都要洗脚,很多人就这样洗洗,其实你知道吗,我们洗完脚之后...
脚底按摩 足浴保健 足浴按摩

足浴保健 经常做这事防病又强身

足浴保健 经常做这事防病又强身
足浴是常见的中医保健养生方法中的一种,现在很多人都有去足疗店的习惯,经常做足浴能放松身心,还能够防病健身的哦,但是也不是所有人都适合足浴的,下面我们就来详细了解下有关足浴保健的知识吧。我们每天除了心脏在不停的跳动之外,忙碌的就是双脚了,你看...
足浴保健 足浴按摩

水里加麝香竟有神奇的效果

水里加麝香竟有神奇的效果
足疗一直都是中医养生保健的方法之一,足疗简单易做,而且好处还非常的多,能够疏通血液,改善手脚冰凉的现象,还能够缓解疲劳以及防止疾病的作用。但是你知道吗,我们泡脚的时候再水里放一些麝香、沉香等中药材能够起到很好的养生效果哦。工作了一整天到家的...
泡脚有什么好处 泡脚的好处 艾叶泡脚的功效与作用

水里加一物祛痰效果加倍

水里加一物祛痰效果加倍
上了一整天的班,到家后如果泡泡脚的话,是非常舒服的事情,你知道吗,我们泡脚的时候,在水里面加一些东西的话,能够起到养生保健的作用。但是,也不是所有的人都适合足疗的,下面我们就来看看足疗的好处以及注意事项有哪些吧。泡脚看起来是件简单的是,但是...
泡脚的禁忌 祛痰偏方 足疗的好处

足疗的好处 经常干这事竟能长寿

足疗的好处 经常干这事竟能长寿
现代人的生活是非常忙碌了,白天工作了一整天,肯定非常的疲惫,如果这时候做做足疗的话,那么整个人都会放松下来了。那么足疗的好处有哪些呢?下面就有小编给大家介绍介绍足疗保健知识吧。如果我们每个人睡前之前多泡泡脚的话,那么身体肯定非常的好,为什么...
足疗保健 足疗的好处

晚上睡前做这事让你少生病

晚上睡前做这事让你少生病
经过一天的工作、学习,晚上回到家的时候已经身心疲倦,往往会倒下就睡;在晚上忙着和顾客谈生意,在酒桌上喝下一杯又一杯的白酒,只为谈成生意,回到家中往往会醉的不省人事;喜欢玩耍的你,在晚上不到凌晨不睡觉,睡眠远远没有玩耍重要,各种各样的酒吧、歌...
泡脚的好处 泡脚的注意事项 泡脚的禁忌

爱做这种事身体竟会越来越虚

爱做这种事身体竟会越来越虚
工作了一天,下班回到家泡泡脚是非常舒服的事情,但是你知道吗,不是所有人都适合泡脚的,而且泡脚的水的温度也是非常需要注意的,不是任何温度的水都适合泡脚的,否则会越泡越虚弱,甚至得病的哦,或许你不信,那么下面我们就来看看泡脚的佳时间以及更多的泡...
泡脚养生 泡脚的最佳时间 泡脚的注意事项

足部养生保健 没事多按脚让你多活十年

足部养生保健 没事多按脚让你多活十年
现在越来越多的人注重保养了,面部保养,腰部保养,手部保养,其实足部保养也是非常重要的一门。做好足部养生保健,身体会越来越轻松,而且还能够缓解以及治疗一些疾病的哦,下面我们就来看看足底按摩以及泡脚养生等一些足部养生知识吧。目录1、足部养生保健...
泡脚养生 足底按摩 足部养生保健

泡脚药方 足疗竟能治这病

泡脚药方 足疗竟能治这病
现代人常常会患上“三高”,高血压就是其中的一种,很多人会选择药物治疗,但是效果并不是很好。经过调查,很多中老年人会通过泡脚治疗高血压。今天小编将为大家介绍能治高血压的泡脚药方,及足疗的好处。高血压可导致脑卒中、心肌梗...
泡脚治疗高血压 泡脚药方 足疗的好处

六种情况天气再冷都不宜泡脚

六种情况天气再冷都不宜泡脚
六种情况天气再冷都不宜泡脚在这严寒的冬季,很多人都会选择泡个脚再睡觉。一方面能让身体尽快暖和起来;另一方面,还能按摩足部穴位,驱除寒气,从而改善体质。不过,对于如何泡脚,以及泡脚是否有禁忌,很多人却并不了解。我们说,不管什么养生方式,只有适...
怎么泡脚最好 泡脚的禁忌

洗脚水中加一物祛臭强身还抗癌

洗脚水中加一物祛臭强身还抗癌
虽说脚并不像人体内部器官一样脆弱,但它受到外部的影响也会出现诸多症状,比如它易患上脚臭或者脚癣等疾病。如果人们患上这类疾病,在需要脱鞋子的场合会显得非常尴尬,因为脚部会发出臭臭的味道。药店里虽然售卖着诸多治疗脚部疾病的药物,但终究只能治标不...
抗癌方法 洗脚的好处 茶叶的功效与作用

泡脚竟毁健康 还在使用错的泡脚方式吗

泡脚竟毁健康  还在使用错的泡脚方式吗
生活水平的提高使人们在养生方面更加关注,尤其是物理养生。所谓物理养生是使用纯天然的方式进行身体调节,从而达到延年益寿的作用。每一种养生方式都是存在一定的科学性,如果为追求快速及简便,或者按照自身的见解,这很容易使养生成为损害健康的“帮凶”。...
什么时候不能泡脚 哪些人不能泡脚 热水泡脚