甘草缓解神经衰弱的方法
饮茯苓甘草可有效缓解神经衰弱症状
1、血气旺盛者
症状
血气旺盛，有高热、烦渴、面红目赤、尿黄便干、苔黄等症。
凉茶类别
好选择鱼腥草、夏枯草、金银花、桑叶、菊花、薄荷、连翘、竹叶、白茅根、生地黄等。
具有清热解毒、凉血作用的中草药煎服或泡茶饮用。
2、体质阴虚者
症状
有口干舌燥、心烦气躁、大便干燥、盗汗、失眠和舌红少苔等症状。
凉茶类别
好选用生地黄、沙参、玉竹、麦冬、天冬、玄参、银耳、石斛等。
具有清热养阴、生津止渴作用的中草药煎服或泡茶饮用。
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