艾草条怎么用 用艾草条的注意事项

  艾草是大家日常生活中常会见到的一种中药材,那么艾草条怎么用?为什么会有很多人都会使用艾草呢?艾草的功效与作用是非常的多的,那么用艾草条的注意事项有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。

  艾草条怎么用

  艾草条方法和步骤如下:

  1、将生姜切成薄片,上锅蒸热、蒸软后待用。

  2、夏季用6—8根清艾草条(冬天用8—10根),到文具商店买一个大夹子,夹住艾条,或用胶带将艾条捆成一排,点燃。

  3、将蒸好的姜片贴在后背上。点着成排艾草条,坚持离姜片半寸到一寸的间隔,上下渐渐移动。一般熏20-30分钟。当感到痛苦时可试着离远一些。在初熏时,有的人会感到很明显的烫、痛,那是由于经络不通,很多的热不能很快散掉,如果背面的经络是疏通的,即便整排艾草条离后背很近也很少感到痛,只会有温暖舒适的感觉。熏完后拿掉姜片,如果姜片下的皮肤上是湿的,而且生姜片也是湿的,就阐明身体内的寒湿重。而身体内寒湿少的人,在用很多的清艾草条熏烤几十分钟后,生姜片应该是爽性的,皮肤上也是干爽的。

艾草具有平喘的功效

  4、在小腹及肚脐的周围都贴上姜片,上下熏20—40分钟。

  5、在双小腿的外侧、内侧,从脚踝至膝部上下、来回各熏10—20下。

  6、在双手臂外侧,外关穴的上下来回熏10—20下。

  一般经过一个小时左右的全身艾熏后,因为艾灸的温热使血液循环加快,患者会感到全身温暖、舒适、放松,脸上及手上因寒湿重、经络淤堵造成的暗灰色就会有所减退,脸色会变得明快、有光泽一些。

  用艾草条的注意事项

  艾草条是艾灸必不可少的东西,那么在使用艾草条进行艾灸的时候要注意哪些事项呢?

  1、要专心致志。耐性坚持:施灸时要注意思想会集,不要在施灸时涣散注意力,避免艾草条移动,不在穴道上,徒伤皮肉,浪费时间。关于摄生保健灸,则要长期坚持,偶然灸是不能收到预期效果的。

  2、要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

  3、防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾草条灸后,可将艾草条点燃的一头塞进直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

、要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位

  4、要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。

  5、要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。

  6、要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

  7、留意施灸的时刻:有些病证有必要留意施灸时刻。如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

  8、要循序渐进,初次使用灸法:要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

  9、防止晕灸:晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。

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