甘草的功效 想不到这种中药可以祛痰止咳

  甘草是一种很常见的中药,相信大家对于这种药物并不陌生,其实甘草具有多种对人体比较好的功效,可以有效的治疗和预防多种疾病。生活中甘草的吃法有很多,并且每一种的效果都不一样。不过我们知道食用甘草的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。

  甘草的功效

  1、清热解毒:甘草在清热解毒方面有很好的功效,经常被中医用来治疗这方面的疾病。到了夏季天气比较炎热,人很容易出现上火的现象,这个时候我们可以使用甘草泡水,对于降心火,具有很好的效果,还可以帮助我们排出身体中的垃圾。

  2、祛痰止咳:人们如果出现了上火的情况,那么很容易就会有咳嗽痰多的症状,这个时候我们可以使用甘草泡水喝,可以帮助我们快速的祛痰止咳,让我们的喉咙会更舒服,因为甘草中含有丰富的甘草酸,这种物质对于镇咳效果非常的好。

这个时候我们可以使用甘草泡水喝

  3、抗酸:现在的人们都会有饮食不规律或是生活习惯不规律的情况,很可能会造成胃酸的现象,身体中的胃酸分泌过多,那么我们可以使用甘草来缓解这个症状,因为甘草含有丰富的类似肾上腺皮质激素,可以抑制胃酸的分泌,有效的保护我们的胃部。

  4、抗炎、抗过敏:如果出现了咽喉肿痛或气管粘膜的情况,可以用甘草泡水喝,能够起到很好的抗炎消菌,抗过敏的功效,因为甘草中的甘草浸膏和甘草酸,能够有效的起到解毒消炎的功效。

  5、调节激素分泌:很多人由于平时不良的作息习惯,很可能会造成体内激素分泌不平衡,这样的话会严重影响人的身体健康,每天用甘草泡水喝,对于调节体内的内分泌具有非常好的作用,因为甘草有丰富的异黄酮,能够有效的促进体内产生激素,对于调节内分泌具有非常好的作用。

  6、防治肿瘤:甘草中还含有一种物质叫次酸,这种物质能够有效的阻断致癌物质的生长。抑制肿瘤细胞的发生。所以对于防治肿瘤具有很好的功效,每天喝杯甘草泡水,对你的身体非常有帮助。

  甘草的吃法

  大麦甘草茶

  材料:大麦10克,甘草2克,冰糖适量,煮茶包。

  做法:(1)准备好所有的食材。

  (2)把大麦仁和甘草放入煮茶包中。

把大麦仁和甘草放入煮茶包中

  (3)锅中加入适量的清水放入煮茶包煮上7-10分钟。

  (4)再把冰糖放入煮至溶化即好。

  甘草丝瓜汤

  材料:甘草10克,丝瓜1根,瘦肉片200克,鸡高汤500克,清水600克,盐3克。

  做法:(1)甘草、肉片、加高汤、清水,如汤煲煮沸。转文火煲30分钟。

  (2)丝瓜去皮,切块备用。

  (3)加入丝瓜。

  (4)转旺火煲10分钟。后加盐调味。

  甘草三豆饮

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