针灸减肥 针灸减肥过急小心得不偿失

  相信很多人都知道,针灸除了可以用来养生保健,现在也有很多爱美人士通过针灸来减肥。但是在这里三九小编需要提醒各位朋友,针灸减肥虽好,但是如果操之过急,担心得不偿失。想知道是怎么回事?那就跟着小编一起来了解一下吧!

  现在很多美容院都打出针灸减肥的招牌,让那些想要减肥的妹子心动。但是也有一些理智的消费者对此提出了疑问:“到底要怎么样针灸才是科学的呢?”下面就让专家来为咱们解答吧!

  贪靓一族冬天减肥热衷针灸

贪靓一族冬天减肥热衷针灸

  每年一到岁末,各种交际应酬就趋向频繁,亲朋好友甚至单位之间不断有“吃大餐”联络感情的机会。一向胃口好、运动少的沈女士小肚腩又开始现形。往年一冬下来,她都要重好几斤,今年,她留意到身边做减肥的姐妹越来越多,遂动了心思,一打听,时下反季节减肥正大热,其中尤以针灸受追捧。

  专家介绍,人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样,冬季是人们储藏热量和脂肪的佳季节。由于气候的变化会使人体摄入增多,代谢减少,因而整个体重会增加,冬季若通过针灸治疗,可调节过旺食欲,增加机体代谢。因此,有需要减肥的人,从冬天开始针灸有一定道理,但冬天减肥是否比夏天更好,临床上尚没定论。而对大多数人而言,没有必要为减肥而动用针灸,只要加强锻炼,保持体重不增加,在一定程度上就是减肥了。

没有必要为减肥而动用针灸,只要加强锻炼,保持体重不增加

  扎针过频过狠 易产生“穴位疲劳”

  刘女士做针灸减肥已有两三个月,效果比较明显,特别是这几次,感觉减得更快,有时当天扎当天就可以减下大概一斤。刘女士是一个热爱养生的人,平时她除了爱美人,还经常关顾楼下的保健按摩店。但是常年给他按摩的盲人医师发现,现在刘女士身上有很多的穴位好像没有以前那样有充盈触感,需要花较大的力度按下去,而且还没有原来反弹力度大。而根据刘女性的反映,那些穴位基本上都是在针灸减肥时扎针多的地方。

  专家解读

  刘女士这种现象形象一点可称为“穴位疲劳”,临床上叫做耐受性增强。出现这种现象可能是穴位受扎过多过狠的结果。其实有经验的针灸师在给人们做较长疗程的治疗时,不会次次都扎在同一群穴位,而会考虑换穴位,有意识地去避免人体产生“穴位疲劳”,因为一旦产生耐受性,穴位的触感就会异常,即使加大刺激的力度,效果也不如前了。

  虽然这种耐受性会不会对人体经络造成影响目前现在还不好说,但从安全角度出发,剂量上应循序渐进,不要因为想让客人减得快而忽视可能产生的“穴位疲劳”。一般来说,特别肥胖的人减得快一点影响不大,但一般人没必要一下子减得太快。

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