中医美容秘方 每天睡前按这处想不白都难

  中医博大精深,不仅能够防病治病,还能有美容养颜的作用,中医美容的好处是非常多的,常见类型有,中药美容、药膳美容、针灸美容、按摩美容等。今天小编就给大家介绍一些中医美容秘方,希望对大家有帮助哦。

  目录

  1、中医美容穴位按摩法 2、中医美容古方

  3、中药美白面膜 4、美容养颜的中药

  5、祛黄褐斑偏方 6、中医祛痘秘方

  7、中医抗皱秘籍 8、中医如何补水

  9、四大年龄段的中医美容方

  中医美容穴位按摩法

  现在,女性朋友们除了想拥有苗条的身材,就是好的容颜了。那么如何才能够让脸上的斑斑点点祛除掉呢?小编告诉大家,那就是中医穴位按摩的方法,经常按这些穴位能够让你的皮肤白上加白哦。

  你知道这些斑斑点点是怎么出来的吗?其实原因有很多,长时间的日照、疾病、药物、化妆品、情绪等等。中医学中讲述,大多数面斑产生的原因均起于肝郁气滞,即由负面情绪等引起,很多长斑者还伴有某些妇科疾病,如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等,所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。

  针对面部色斑较多的人,还要求按摩长斑的部位。中医上有阿是穴的说法,就是哪里有病哪里就有穴位,对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好,按摩可以疏通经络、行气活血,从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。

  你还在一直找美白秘方吗?那就赶紧的来看这里吧,小小的穴位在同你招手哦。只要我们按一按就能够美白又健康哦,一起喊出,我们白着呢?

  血海穴

  血海穴是生血和活血化淤的要穴。

  定位:用掌心盖住膝盖骨,五指朝下,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。血海穴具有健脾化湿,调经通血作用。

  血海穴主治:一切血病、妇科病。

  午饭前按摩摩膝盖上的一个血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。每天坚持点揉两侧血海3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。每天上午9~11点刺激效果好,这个时段是脾经经气的旺时,阳气处呈上升趋势,所以直接按揉就可以了。

午饭前按摩摩膝盖上的一个血海穴,有利于祛除脸上的雀斑

  平时坚持按摩一些穴位,对美白皮肤很有好处,而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是,阴陵泉、地机、三阴交、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。

  阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,对应阳陵泉,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

  地机:阴陵泉穴下10厘米。

  三阴交:位于小腿内侧,在足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。

  膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

  关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。

  肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

  足三里:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。

  脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。

  这个世界上从不缺乏美女人,只有不愿意行动的懒女人!赶快行动起来吧!

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