一直以来母乳喂养是公认的给宝宝好的营养的一种方法，但是当孩子长到一定大小的时候只有及时的断奶才能更好的呵护宝宝的成长，那么什么时候断奶好呢?断奶后宝宝的饮食怎么吃?不吃奶粉的原因又是什么?一起来了解一下吧。
宝宝断奶的佳时间和佳方法
断奶佳的时候，一般是在的8～12个月。断奶前宝宝是需要有一个过渡阶段。出生后的4～6月起，就可以添加辅食包括配方乳，让宝宝习惯，更好的断奶。千万不要在宝宝没有学会进食其他食物的情况下突然断母乳哦，一定要有食物过渡，才可以断奶的，以免造成喂养困难。好避开炎热的天气;如果碰到婴儿生病之类，可以等到好了之后再进行断奶。
过早断奶的话，宝宝消化功能还不强，如果添加过多的辅食，会引起消化不良，影响婴儿的健康。
过晚断奶，母乳的数量还有营养物质都逐渐减少，满足不了婴儿生长发育的需要，产生营养缺乏症，体弱多病。
秋季是断奶的好时机。断奶方式推荐渐进式断奶。之所以采用渐进式断奶，是要给妈妈和宝宝都留有一段缓冲的时间，对妈妈和宝宝都来说都更合适一些。
渐进式断奶方式为：第一天给婴儿减少一次母乳，以后每隔3日再减少一次，同时逐渐添加其他食物。宝宝1周岁后，白天应吃三四次流食、半流食和喂1次母乳，晚上喂1～2次母乳。随着流食、半流食的增加，宝宝就能很自然地断奶了。完全断奶时，婴儿的身体必须健康。如果宝宝生病了，应等病好后再断奶。
需要注意的是：
不要突然断奶。事先不做准备，宝宝会认为妈妈抛弃他，不要他了，情绪会极不稳定，进而影响进食，也容易生病。
当宝宝出现以下信号时，就能逐步减少夜间喂养的次数了：
1、宝宝睡眠规律已经形成，在夜间持续睡眠的时间延长。
2、每顿能吃的奶量逐渐增加，且白天可以解决掉一天所需的大部分奶量。
3、开始添加辅食，辅食越来越多样化。
另外，如果宝宝在夜间连续睡了5-7个小时，到早晨4、5的时候醒来要喝奶，这顿奶应当算作晨奶，而不是夜奶了。因此，想要减少夜间喂奶次数，妈妈还可尝试推迟晚上后一顿奶的时间，这样过度一段时间后，夜间或许就不再需要起来给宝宝喂奶了。
在断奶期间，妈妈应给婴儿更多的关心，和婴儿玩游戏，逗婴儿开心。要避免在乳头上涂清凉油、紫药水，或把宝宝送到别处去，强迫断奶不利于宝宝的心理健康发育。
不吃奶粉的五个原因
1.母乳喂养的婴儿不喜欢吃奶嘴，这是常见的原因，大多数婴儿都会有这样的问题。如果宝宝不吃奶粉，那就应该考虑是不是奶嘴的问题。
2.不喜欢奶粉的味道，婴儿虽小，也有自己的主意，有自己的口味，宝宝有可能是不喜欢这个奶粉的味道。
3.宝宝不吃奶粉是到了厌奶期，4个月左右的婴儿逐渐成熟，一方面宝宝添加了`辅食，比较喜欢新口味的食品，对奶粉暂时失去了兴趣。由于器官的发育成熟，味觉各方面也发生了变化。可以慢慢让宝宝再重新接受奶粉。
4.喂奶方式不对，妈妈用奶瓶喂奶的时候，因为奶瓶的角度不当，压到舌头，宝宝喝不到奶，自然也就失去了兴趣。
5.宝宝有口腔或其他疾病时，也不爱吃奶粉，如果持续时间比较长，并且宝宝精神不好，就要考虑是否疾病所致。
宝宝断奶过后的饮食
1、流食
宝宝在还未正式断奶之前就应该开始逐渐的添加辅食，这样才能保证宝宝生长发育的营养需要，因为母乳中的营养虽然丰富但毕竟有限，如果不尽早的添加辅食的话势必会导致孩子营养跟不上。而孩子断奶后原来的辅食就变成主食了，因此这个时候妈妈更要注意食物的营养，没有了母乳的支持孩子所需要的营养物质都需要从食物中获取。但由于孩子的消化功能比较弱，因此在刚开始的时候应该以流食为主，然后逐渐发展。
等到孩子长出6—8颗牙的时候，这时孩子消化能力已逐渐增强，因此食物方面可由流质变为半流质或软食。但这个时候也是宝宝生长发育快的时候，因此必须要有充分的营养，以免孩子出现营养不良的情况。
2、营养全面
孩子的生长发育需要大量的营养物质，因此专家提醒，在宝宝断奶后的饮食中必须要包含有全方面的营养，以确保孩子能够健康的生长。同时食物还应该注意以细软为主，但原先吃的“未、羹”等这个时候可改为切成丁、小块的稍硬的东西。但是一些不容易消化的食物应该避免给孩子食用，比如像煎、炸类食品，以免导致宝宝的肠胃功能受损，从而出现腹泻等症状。
在选择食物的时候应该荤素搭配，在选择瘦肉、鱼类、蛋等食物的时候，还应该搭配豆腐、豆浆等豆制品，除此之外带叶青菜、番茄、萝卜、土豆蔬菜也是必不可少的，只有这样才能补充充足的营养。
3、定时定量
要想让断奶后的宝宝能够正常的生长发育，那么在日常生活中就要特别注意了，不仅要保证食物的营养，同时还要注意定时定量。很多孩子都不喜欢吃饭，这个时候妈妈要做的便是让宝宝养成自觉吃饭的好习惯。对于刚刚断奶的宝宝来说，每天至少要吃吃五餐，不要马上就和大人一样吃一日三餐，每餐食物的数量可以比较少，但一定要营养丰富，每天不断的补充营养才能让宝宝健康的成长。
同时在给宝宝吃饭的时候还要注意，每次的量都应该差不多，不要忽多忽少，否则的话不但会影响到宝宝的肠胃功能健康，甚至还有可能会因此而导致宝宝出现厌食等情况。等到宝宝3岁以后可以每天只吃四餐，但同样要注意营养全面。在宝宝断奶后吃什么好的问题上，营养是重要的。
4、色香味俱全
很多妈妈都发现宝宝近宝宝似乎不喜欢吃饭了，这个时候妈妈应该从自身上寻找原因，看看宝宝的菜式是不是已经一成不变很长时间了。宝宝的饮食除了要注意营养、卫生、清洁、新鲜之外，同时还要注意色香味俱全，只有这样才能提高宝宝的食欲。不仅烹调时要注意色香味，同时还要注意烹饪的方式要多样化，才能增加孩子的食欲。
面对宝宝断奶后吃什么好的问题，以上这些妈妈都要注意，同时还要注意不要经常给宝宝吃零食，大量的零食会占据宝宝胃的空间，这个时候正餐肯定就吃不下去了。
结语：上文介绍了宝宝的断奶时间还有断奶后的饮食方式哦，建议给宝宝断奶时间在8~12月哦，宝宝断奶的季节不要选择在夏天，因为天气炎热容易引起消化道疾病。其次，断奶应该采用循序渐进的方式。
