有很多新手妈妈们不太了解，宝宝多大的时候是可以吃辅食了。老人家常说“五月闻的五谷香”意思是孩子五个月的时候，已经可以给他吃一些米粥之内的了。但是网上的言论都是说6个月之后。那么，宝宝到底几个月可以添加辅食呢?为什么要添加辅食?怎么样让宝宝接受辅食?辅食添加顺序是怎样?给宝宝添加辅食有哪些原则?想要了解的就接着往下看吧。
根据世界卫生组织的建议是，宝宝等到六个月之后在进行辅食添加。尤其是纯母乳的宝宝。因为前六个月的时候，妈妈的奶水中的营养已经全部包括了宝宝的需求。而配方奶粉也是可以满足宝宝六个月前的营养需求的。
6个月是宝宝开始适应不同食物的时候，也是不同食物结构和喂养方法的佳时间。专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题，所以有条件的妈妈好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦，然后再逐步添加辅食。
如果有些宝宝或者妈妈因为某些原因无法继续纯母乳喂养，也可以在宝宝4个月开始添加辅食，但快也不能早于4个月，晚也不能在6个月以后。
为宝宝添加辅食是需要根据宝宝的发育情况来决定。可以参照以下的标准来看：宝宝能够自主的挺直脖子了，证明宝宝的头颈部的肌肉已经发育完善。方便吃一些固体的食物。吞咽功能逐渐的协调成熟。宝宝不再把舌头上的食物吐出来，证明消化系统的分解酶素，已经能够消化不同种类的食物呢。
为什么要添加辅食
1、母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。
2、6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后，就会拒绝尝试，即使宝宝肯吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难。
3、辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。
4、当宝宝4-6个月左右的时候，肠胃的顶峰没和各种消化酶已经开始分泌了。这样就表示宝宝的消化和吸收的功能已经逐渐成熟。可以开始练习吃辅食，增加肠胃道的功能。同时宝宝的营养充足，才能更加的健康。
如何让宝宝接受辅食
出生后满6个月，就可以考虑用米粉或米汤来作为宝宝衔接辅食前的准备了，目的是要让宝宝认识除了奶水以外的食物，并且习惯用汤匙喝东西。
刚开始的时候，可以用汤匙舀出少量的汤汁喂食，如果宝宝用舌头推出来，妈妈也不用担心，因为这是他生平第一次尝到不同的味道，不用心急，也不需要有挫折感，只要继续下去，就可以顺利地利用汤匙喝汤汁了。当然，如果试了几次，宝宝的排斥感仍然很大，可以等一阵子再试试，不必强迫他。
各类辅食的添加顺序
从种类讲：应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。
建议动物性的食物添加顺序为：蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末，注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素，同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。
从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝，或者说在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。
从质地讲：按如下顺序添加——先液体(如米糊、菜水、果汁等)，再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等)，再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。
从时间讲：建议从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。从6月龄开始添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等)。7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。1-~12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。
宝宝添加辅食的8个基本原则
辅食添加对宝宝身体发育很重要!
育儿专家们和营养师们强调要妈妈遵循的辅食添加有八大原则：
(1)与宝宝的月龄相适应;
(2)一种到多种;
(3)辅食要鲜嫩、卫生、口味好;
(4)进食时的心情要愉快;
(5)从稀到稠;
(6)从细小到粗大;
(7)遇到不适要立刻停止添加;
(8)吃流质或泥状食品不宜过长。
辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。一般从4～6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了。添加辅食对宝宝身体发育和健康非常重要，对宝宝日后的营养补充和饮食习惯培养也很重要。
总结：宝宝几个月可以添加辅食是要根据宝宝的发育情况来决定的，正常情况来说，世界卫生组织建议在宝宝六个月之后开始给宝宝添加辅食。那个时候宝宝肠胃已经分解出消化酶，可以消化一些其他的食物。然后给宝宝添加辅食的顺序是非常重要的，给宝宝添加辅食的时候，尤其是第一次吃宝宝没吃过的食物，一定要少少的，防止宝宝会有过敏的反应。
