刮痧我们都知道可以达到很多神奇的功效，有病的情况下可以帮助缓解病痛，身体健康的人经常刮痧也能达到养生的效果。那么刮痧既然哟那么多的作用，能不能丰胸呢?这是现在很多女性朋友都关注的问题，今天就来看文章了解一下刮痧能不能丰胸吧!
中医认为人的肝气疏泄不畅，胃部运化水谷精微的能力不够以及肾气不足，就会使得胸部营养不良或雌性激素分泌不够，而导致乳房发育不良。
胸部刮痧能刺激内分泌，促进乳房发育，同时还能把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达到丰胸功效。
所以说从中医的角度来说，刮痧是可以起到丰胸的效果的。但是这也是因人而异的，有的人刮痧丰胸效果明显，有的人不那么明显，而且正在发育期的人总体效果更好。
刮拭穴位：经外奇穴乳四穴，足阳明胃经足三里穴，足太阴脾经三阴交穴，足厥阴肝经太冲穴。
取穴原理：刮拭乳四穴可以疏通胸部局部的气血经络;足三里穴也可以疏通经络，还可以调理脾胃;三阴交穴可以促进任脉，督脉冲脉的畅通，补足肾气，脾气和肝气;太冲穴可以起到消除肝脏郁结的作用。
刮痧丰胸要注意什么
1.胸部和腋窝皮肤较薄，按压力应适当减小，速度缓慢，刮拭至局部发热，保健效果更好。
2.乳头处禁止刮痧。
3.在刮拭乳四穴时手法应较轻。
4.如果患有一些乳腺疾病，比如说乳腺炎、乳腺囊肿之类的就不适合使用刮痧的方法来丰胸了，可能会导致疾病的进一步加重。
5.月经期和孕期不宜刮痧丰胸。
6.刮痧的时候不要太急于求成，每隔两天刮一次即可，不要每天都去刮痧。另外手法要注意，不要太重，防止使得乳房受伤，这样就得不偿失了。
黄豆
黄豆是一种很常见的食材，但是不妨碍黄豆中有超高的营养。其中的蛋白质、卵磷脂和植物雌激素的含量都很高。
女性经常吃黄豆能促进体内雌激素的分泌，从而改善身体的体型，有丰胸的效果。做成豆浆或是豆腐脑都是不错的食用方法哦。
青木瓜
青木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，促进乳泡发育。生食佳，因为高温烹调多少会使酵素流失，但生青木瓜带点涩味，所以建议将青木瓜拌入番茄、鱼露、柠檬汁，调和成沙拉。
海鲜
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，含有人体必需的各种微量元素以及蛋白质，对于丰胸和保护乳腺很有好处。
当归
当归有很好的活血化瘀，镇静止痛的效果，能使人体的气血更加活络。将当归引以入菜或是直接进行中药调理能促进我们的血液循环，有发育乳房的效果。由于当归的味道比较重，我们可以做成药膳食用，更方便入味。
枸杞
枸杞补肾益精，养肝明目，入肝肺肾三经。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从中医角度来看，对乳房发育也有不错的功效。一般都是冲泡茶饮或加入药膳，但是好可将枸杞一起吃下，效果更佳。
山药
山药是典型的丰胸产品，山药中的营养元素十分丰富，其中的氨基酸、黏蛋白和矿物质的含量都超级高，多吃山药有调理脾肺肾的效果。
中医上表明，乳腺属于脾肺肾的一脉，所以经常吃山药也有促进胸部发育的作用。平时可以做山药泥、山药汤或是炒山药味道都很好哦。
拿捏按摩法
拿捏式按摩方法比较简单，但能有效让胸部集中，并改善胸型。按摩前可以在胸部涂抹一些丰胸精油，然后双手罩住胸部，向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩，重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩，同样按摩30次。
叩击按摩法
叩击按摩法能有效刺激乳腺，让胸部有第二次发育的机会。首先，仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。
首先，从乳根的地方进行叩击，然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。这个方法适合睡前做，能在夜晚刺激胸部发育。
总结：刮痧对于丰胸是有一定作用的，看了文章是不是有很多平胸的朋友心里很开心呢?如果你对自己的胸部不是很满意，那么不妨试试看刮痧的方法。一般来说至少需要一到两个月才能看到效果的，需要坚持做，不要半途而废哦。
