咳嗽是多数人都会遇到的问题，不过多数人会有咳嗽的症状，都是因为感冒引起的，这是常见的原因。咳嗽之后大家会感觉非常的难受，也会影响到正常的生活，这个时候要怎么办呢?咳嗽的患者在平时要注意自己的饮食，吃什么好呢?
1、若咳嗽不严重时，尽量不要吃药
大家在刚刚出现在咳嗽的时候，一定不能下重药，这样很有可能会破坏人体的免疫力。如果大家咳嗽不是很严重，还伴随着鼻塞、喉咙痛等轻微症状，这个时候大家不要着急用药。此时人体的免疫力需要在与病毒的抗争中才能得到锻炼加强。
2、不建议用抗生素
如果说咳嗽的情况比较严重，到了不得不服用药物的时候，那么这个时候大家应该要选择适合自己的药物。如果是因为细菌和病毒导致的咳嗽，那么大家需要用抗生素来治疗。大家在平时应该要少吃抗生素，选择抗生素的时候也要用含量低的药物。
3、合理使用加湿器
一旦出现了咳嗽的症状，大家需要保证所处环境的湿润度，要知道如果空气中的湿度不够，就会过于干燥，这样很有可能会导致喉咙痒的情况。此时有条件的家庭，应该要使用加湿器提升空气湿度，这样能够减轻喉咙痒的情况。
4、多喝水
多喝水可以湿润干燥的喉咙，让我们的喉咙保持湿润状态，也能缓解喉咙痒的情况，对治疗咳嗽也有一定的帮助。
1、普通感冒
感冒又叫做上呼吸道感染，它是由鼻病毒进入人体所引起的，当病毒到达人体上呼吸道黏膜，就会使上呼吸道黏膜发炎，进而引起流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等症状，因此，如果咳嗽的同时还伴有流鼻涕、打喷嚏，就可以确定是普通感冒，只需要及时服用感冒药就可以了。
2、咽炎
咽炎是咽部的非特异性炎症，一般可单独发生，也可以与喉炎、扁桃体炎同时发生，分为急性和慢性两种，其主要症状是咽部干燥、疼痛、红肿、充血，患者经常感觉咽部有异物，而不停的咳嗽，这种咳嗽顽固而不易治愈，建议及时咨询医生，接受治疗。
3、支气管炎
大多数的支气管炎都是由上呼吸道感染发展而来，这种疾病发病比较急，但是病程却不短，一般在初期就是普通的干咳，随着病情的不断发展，患者会渐渐出现剧烈咳嗽，甚至伴随恶心、呕吐和胸腹肌肉疼痛，且尤其在冬季为严重，因此，如果发现类似支气管炎的症状，一定要尽早接受治疗。
4、急性喉炎
急性喉炎是喉黏膜及声带的急性非特异性炎症，是生活中比较常见，也是比较容易恢复的一类疾病，其治疗起来也不是太困难。它的一个明显症状就是干咳，并伴随声音嘶哑，甚至是失声，如果出现这样的咳嗽，一定要尽快接受治疗。
5、肺炎
肺炎是上呼吸道感染和支气管炎加重的结果，其主要症状有咳嗽、发热、咳痰，甚至是痰中带血，这是比较严重的引发咳嗽的疾病，一定要及时接受治疗。
1、可以多喝水，多吃一些新鲜的绿色蔬菜，因为它里面含有的营养成分是非常高的，可以提高身体的免疫能力。
2、还可以多吃一些苹果也可以解决由于咳嗽引起的症状。同时也可以使用清肺化痰的食疗偏方来进行治疗。
3、川贝母里面含有的成分可以很好的，清热润肺化痰，对于很多种的咳嗽都有很好的效果，是化痰止咳的良药。用它煮雪梨饮用，也可以搭配服用一些止咳的药物。现在很多的药物里面都有它的成分，比如说蛇胆川贝，川贝枇杷露等等。
其实生活当中一些常用的食物也有止咳的作用，下面我们来看一下十种食物可以有效解决咳嗽：
1、雪梨它的味道非常的甜蜜，能清热化痰对于热气引起的，咳嗽是非常好的。
2、罗汉果可以清肺止咳，肺热咳嗽或者是风热咳嗽都可以服用。
3、枇杷是属于一种凉性的食物，它的味道是甘甜的，可以很好的滋润肺部，止咳化痰的作用。
4、无花果能好好的清热化痰理气，对于风热咳嗽引起的痰多胸闷，有很好的作用。
5、荸荠非常适合用于肺热咳嗽痰多的人群，因为它有着清热化痰的作用。把它清洗干净之后用开水烫一下吃，早晚各一次连续3~5天，效果就会出现。
6、冬瓜是性凉的食物，能消痰、清热。对于风热咳嗽或肺热咳嗽者，选用冬瓜煨汤食用效果是非常好的。
7、萝卜汁，可以将萝卜洗净，带皮切成薄片放在碗中，上面放上麦芽糖，搁置一夜，这时会有溶出的萝卜汁，这是服用有很好的清热化痰止咳的作用。
8、生藕有清热的作用，所以痰热，可以服用藕汁和梨汁搅拌均匀一起服用。
9、丝瓜有清热化痰的作用，对于咳嗽痰多，颜色发黄的，热性咳嗽是非常适合的。
10、竹笋性质寒味甘，有清热化痰作用。风热咳嗽或肺热咳嗽之人，适合食用的。
结语：上文已经为大家介绍了咳嗽怎么办，咳嗽患者不建议用抗生素治疗，患者可以服用止咳药物，也可以在所处室内用加湿器，这样能增加喉咙的湿润度，避免咳嗽症状加重。
